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一根香蕉,一顆雞蛋,一袋牛奶,一碗麵粉,不加一滴水和油的小餅

無油版香蕉鬆餅用最簡單的食材,原汁原味的,做法容易,很快就可以吃到香濃可口的香蕉鬆餅,再搭配自己喜愛的水果,要吃時在淋上蜂蜜或者酸奶,,更美味,更健康~ 要當早餐或是下午茶都可以哦!

適合一歲以上的寶寶,奶香濃郁的香蕉鬆餅,美味又營養,無油更健康,給寶寶當早餐還是小點心都是極好的!

一歲以內的寶寶如果需要添加,只需加蛋黃就可以

食材:

雞蛋一個,香蕉一根,普通麵粉80克,牛奶60克

香蕉切段

壓成泥,加入雞蛋,攪拌均勻

加入牛奶攪拌均勻

加入麵粉

攪拌均勻

平底鍋加熱,用勺子舀一勺,放入平底鍋,用勺子底部整成圓形

冒泡後翻面,兩面煎熟

完成!裝盤

不需要加糖,寶寶吃甜度夠啦

小貼士

註:喜歡顆粒的朋友可以把香蕉切成小顆,不必壓成泥了

一定要使用不粘的平底鍋來製作

當麵糊倒進鍋里去後,要使用小火

(以上圖片來源於網路,如有侵權請聯繫作者刪除)


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