一根香蕉,一顆雞蛋,一袋牛奶,一碗麵粉,不加一滴水和油的小餅
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03-03
無油版香蕉鬆餅用最簡單的食材,原汁原味的,做法容易,很快就可以吃到香濃可口的香蕉鬆餅,再搭配自己喜愛的水果,要吃時在淋上蜂蜜或者酸奶,,更美味,更健康~ 要當早餐或是下午茶都可以哦!
適合一歲以上的寶寶,奶香濃郁的香蕉鬆餅,美味又營養,無油更健康,給寶寶當早餐還是小點心都是極好的!
一歲以內的寶寶如果需要添加,只需加蛋黃就可以
食材:
雞蛋一個,香蕉一根,普通麵粉80克,牛奶60克
香蕉切段
壓成泥,加入雞蛋,攪拌均勻
加入牛奶攪拌均勻
加入麵粉
攪拌均勻
平底鍋加熱,用勺子舀一勺,放入平底鍋,用勺子底部整成圓形
冒泡後翻面,兩面煎熟
完成!裝盤
不需要加糖,寶寶吃甜度夠啦
小貼士
註:喜歡顆粒的朋友可以把香蕉切成小顆,不必壓成泥了
一定要使用不粘的平底鍋來製作
當麵糊倒進鍋里去後,要使用小火
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