袁姍姍曬健康減肥餐，網友：果然明星都是胖著玩玩的！

袁姍姍微博曬減肥餐，已經堅持了11天，早餐：糙米糊（中醫認為糙米味甘、性溫，健脾養胃、補中益氣，調和五臟、鎮靜神經、促進消化吸收。）尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。

中餐：骨頭湯（骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體製造血細胞的能力。所以對於中老年人來說，喝些骨頭湯加以調理，可以減緩骨骼老化。）

晚餐：蘋果，堅果 蘋果之前已經提到過，減肥佳品還能美容抗衰老。吃堅果，有利於增強我們的飽腹感，特別是大杏仁、小杏仁、榛子這種含膳食纖維量很高堅果，效果最好。

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