痛經別再忍著，最全的中醫調理方子快收好

現在生活和工作的壓力都非常大，很多女性都會出現痛經的現象，每到生理周期那幾天，絞痛之外還經常伴有伴有下背部痛、噁心、嘔吐、頭痛或腹瀉，影響精神狀態和日常生活。

每個人的體質都不一樣，以下幾個老中醫開的方子，可以根據不同的體質和原因進行調理，快收了試試吧！

氣滯血淤型痛經

常見經前期或經期下腹脹痛，月經少而不暢，經血顏色發暗並且淤積有血塊，當血塊排出後經痛會緩解，這種類型的痛經常常伴有胸悶，乳房脹痛等現象，主要疏肝理氣，化淤止痛。

推薦方葯：橘葉調經飲

原材料：山楂6克，清橘葉6克，干松10克，蠶砂10克，荔枝核12克。

做法：1、所有材料洗凈，放在砂鍋中用3碗水熬成一碗即可。

2、在經前3天開始服用，每日一劑，連服3-5天。

寒凝血瘀型

經前或經期小腹冷痛拒按，得熱則痛減，經血量少，色黯有塊，畏寒肢冷，面色青白，舌黯，苔白，脈沉緊。氣血運行不暢，經行之際，氣血下注沖任，胞脈氣血壅滯，「不通則痛」，故痛經發作；寒傷陽氣，陽氣不能敷布，故畏寒肢冷，面色青白。舌黯，苔白，脈沉緊，為寒凝血瘀之徵。需要溫經散寒，祛瘀止痛。

推薦方葯：溫經湯。

原材料：若痛經發作者，酌加延胡、小茴香；小腹冷涼，四肢不溫者，酌加熟附子、巴戟天。

若經行期間，小腹綿綿而痛，喜暖喜按，月經量少，色淡質稀，畏寒肢冷，腰骶冷痛，面色淡白，舌淡，苔白，脈沉細而遲或細澀，為虛寒所致痛經。治宜溫經養血止痛，方用大營煎加小茴香、補骨脂。

濕熱阻絡型痛經

主要表現為經前或行經過程中小腹脹痛，經量少或多，經血顏色紫紅，小便色黃，常常出現便秘癥狀，有時出現全身低熱起伏。

推薦方葯：桃紅醬靈湯

原材料：桃仁9克，當歸12克，川芍6克，赤芍10克，五靈脂10克，敗醬草30克，紅藤15克，丹皮9克，炒山梔9克。

做法：1、所有藥方一起放在砂鍋中煎汁。

2、在經前3天開始服用，每日一劑，連服3-5天。

氣血虛弱型痛經

主要表現為經期或經後小腹空墜隱痛，喜歡用手按於腹部，月經量少，經色淡紅，頭暈，還伴有食欲不振，經後腹痛，心煩失眠等的情形。

推薦方葯：養血調經湯

原材料：陳阿膠9克，艾葉6克，當歸12克，炒白芍15克，大川芎6克，大熟地12克，香附10克，炮姜5克，失笑散10克。

做法：1、所有藥方一起放在砂鍋中煎汁。

2、在經前3天開始服用，每日一劑，連服3-5天。

腎氣虧損型

經期或經後小腹隱隱作痛，喜按，月經量少，色淡質稀，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，小便清長，面色晦黯，舌淡，苔薄，脈沉細。腎氣本虛，精血不足，經期或經後，精血更虛，故小便隱隱作痛，喜按；腎虛沖任不足，血梅滿溢不多，故月經量少，色淡質稀；腎精不足，不能上養清竅，故頭暈耳鳴；腰酸腿軟；也為腎氣虧損之徵。需補腎填精，養血止痛。

推薦方葯：調肝湯（《傅青主女科》）。

原材料：當歸、白芍、山茱萸、巴戟、甘草、山藥、阿膠

方中巴戟、山茱萸補腎氣，填腎精；當歸、白芍、阿膠養血緩急止痛；山藥、甘草補脾腎、生精血。全方共奏補腎填精養血，緩急止痛之功。

若經量少者，酌加鹿角膠、熟地、枸杞子；腰骶酸痛劇者，酌加桑寄生、杜仲、狗脊。

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