生活中哪些水果不能同時吃？平時自己在家做水果沙拉的都要注意哦！

生活中，很多人喜歡自己在家做水果沙拉，認為這樣可以使營養更全面。其實有些水果是不能混在一起吃的，一起吃會產生有害物質，對我們的身體有害，那麼哪些水果是不能同時吃點呢？

草莓與櫻桃

草莓與櫻桃都含有豐富的維生素C等元素，經常吃會有養顏、抗衰老的效果。但是草莓、櫻桃都是屬於吃多容易上火的水果，尤其是應許火旺的人更應該少吃。假如兩種水果同時吃，那就會起到一加一大於二的效果，會加重上火的癥狀。

桔子與檸檬

桔子與檸檬同食用的話會導致消化道潰瘍穿孔。桔子與檸檬都是酸性較強的水果，尤其是檸檬在空腹的時候不能食用，否則極易傷胃，導致胃黏膜受損，嚴重的話，會導致潰瘍性胃穿孔。桔子與檸檬雖然都對人們有健脾消食的作用，但它們的都有較強的果酸，一起食用會起到一加一大於二的效果。

哈密瓜與香蕉

哈密瓜與香蕉都是含鉀元素非常高的水果單獨分開吃都會對我們人體起到補充鉀元素的效果，但兩者混合在一起做水果沙拉的話，會導致腎衰的癥狀。腎衰者對這兩種水果不宜多吃，假如同時吃點話，會起到一加一大於二的效果。所以在生活中盡量多去避免，否則會雪上加霜。

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