五大措施預防胃癌發生！

近半數早期胃癌病人沒有臨床癥狀，僅部分有輕度消化不良等癥狀，如上腹隱痛不 適、輕微飽脹、疼痛、噁心、噯氣等。大部分患者就診時都已經是中晚期，原因在於人們對胃癌認識普遍存在誤區。

五大措施預防胃癌發生：

1、定時、定量飲食，切忌暴飲暴食、進食過燙的食物，如喝滾燙的功夫茶、熱粥等，以免刺激或損傷胃黏膜。

2、多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品;蛋白配比合理，不能一味追求高蛋白。

3、增加高纖維飲食。

4、少吃腌制類食物，如魚露、酸菜、泡菜等。因為這些食物含有大量亞硝酸鹽和二級胺，在胃內適宜酸度或細菌作用下，可合成亞硝胺類化合物，這類化合物屬強致癌物質。油炸、烘烤、燒焦食物也含有此類致癌物質。

5、世界衛生組織已將慢性萎縮性胃炎、腸上皮化生、胃黏膜不典型增生、胃潰瘍、胃息肉、胃良性疾病行胃大部切除術後的病人，列為胃癌前期病變。幽門螺桿菌感染者(胃幽門螺桿菌感染陽性者發生胃癌的危險性是感染陰性者的3～6倍)，應定期檢查和治療。

今幸廠家提醒：對可疑病人一定要追蹤觀察，在1～3個月內複查一次。

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