用最貴的眼霜 熬最久的夜！「朋克養生黨」惹不起……

不知道從什麼時候開始，從95後到70後，年齡層橫跨了近半個世紀的成年人，全部開始以「寶寶」自居了。

動不動一句「寶寶有小情緒了」「寶寶心裡苦」，還感覺自己萌萌噠。但是你知道嗎？從精神病學的角度來說，這可能是一種精神疾病，也就是「童樣痴呆」。

而且，真正的寶寶，00後甚至10後的小盆友，是這樣評價我們的：

不管心裡多麼不服氣，我們仍然是不可避免地變成中年大叔和老阿姨了，不知不覺之間，我們也染上了許多「老人」才有的生活習慣，最典型的一點，就是「養生」。

但是，我們畢竟是有節操、有骨氣的一代，即便是「養生」，也得有自己的特色！

「朋克養生」大法風靡

現在，網上盛傳「第一批90後」已經「瞎了」「禿了」「卵巢衰退了」「開始油膩了」，鑒於這樣的身體素質，90後們發揮自己的聰明才智，獨創了一種「朋克養生」大法，畫風可以說是非常詭異了。大家隨意感受下：

聽說熬夜太久對身體不好？沒關係，我用的是最貴的眼霜，十分鐘祛除黑眼圈，還能淡化細紋，再熬幾天也沒關係！

喝啤酒飲料對身體不好？沒關係，我加了枸杞和党參，補中益氣，健脾益肺，還能生津止渴，補血安神，不會有任何問題。

抽煙對身體不好？抽完吃個含片就行了，殺菌抑菌，消炎消腫，均有奇效。

破洞牛仔褲太冷？沒什麼大不了的，洞里貼個暖寶寶，時尚保暖兩不誤。

看完是不是整個人都不好了？看完佛系青年的自我救贖，突然覺得自己可以活到99歲呢。

朋克養生的生活哲學

雪糕要挑紅棗味兒的，薯片要吃黃瓜味兒的，力求在不健康的食物里挑選出最「健康」的那一個。這，就是90後的養生邏輯。

這種掩耳盜鈴的「養生」方法，真的是因為智商有問題嗎？其實，所謂朋克養生，不過是一種自嘲手段罷了。我們當然知道這種方法不會有任何效果，只是生活壓力這麼大，我們不得不尋找一些手段放鬆自我。比如熬夜泡吧、吃重口味的食物、抽煙喝酒……

但是社會是苛刻的，當各種充滿惡意的評價襲來，自黑未嘗不是一種有效的處理方法。「朋克養生」「佛系青年」都是如此。所以，再聽到這個詞，笑一笑就算了，千萬不要當真！

最好的「養生」，從飲水開始

不管怎麼樣，對待自己的身體健康，我們還是應該上心一點。就算表現得再雲淡風輕，面對日益脆弱的腸胃，心裡也會默默流淚吧？

養生無需太多的「儀式感」，只要從生活的點滴小事做起即可。「養生」最重要的手段是飲食，而飲食的基礎是喝水。

水是生命的基本元素，先有好水，方有養生。現在我們的飲用水大多被二次污染，想要喝上真正乾淨的水，幾乎成為一種奢望。空氣制水機則完美解決了這個問題，避免了陸地水源的污染，直接從空氣中取水凈化，為身體帶來健康好水。

沒有保溫杯和枸杞，我們照樣可以很「養生」！

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