想讓寶寶出生就是大眼睛長睫毛？寶媽孕期可以常吃這3類食物
在懷孕期間，相信不少准媽媽們從得知懷孕的那刻起，就在腦海里想像過無數遍寶寶的模樣了吧。不知道孕期的媽媽們有沒有發現，那些長相驚艷的人，不管是男孩還是女孩，除了擁有精緻的五官，濃密纖長的睫毛也很矚目，特別是那些「睫毛精」，在視覺上放大雙眼，遠看就像個芭比娃娃。有個這樣漂亮可愛的「睫毛精」寶寶，誰不喜歡呢？那麼，怎樣才能讓寶寶一出生就有逆天長睫毛？下面3種食物，媽媽們可以在孕期常吃，說不定就能生出個長睫毛的高顏值小寶寶哦。
1、促進毛髮生長的食物
很多寶媽不知道，在醫學上，睫毛其實也算是毛髮的一種，所以適當多吃一些促進毛髮生長的食物也有助於寶寶睫毛的生長哦。好友小彤就曾誤打誤撞，本來只是一心想讓寶寶將來有頭茂密的濃髮，懷孕期間才吃了不少利於頭髮生長的食物，結果她家的寶寶鬧鬧睫毛長的能掛住一隻鉛筆。
像大家都知道的核桃、芝麻，富含銅元素的瘦肉、根莖類蔬菜，其實都是寶寶長出長睫毛的利器哦。
2、油質類魚
想要寶寶擁有一雙小扇子似的長睫毛，媽媽們在孕期一定要多吃油質魚類，比如沙丁魚和鯖魚。這是因為油質魚類中富含一種叫DHA的物質，它是構成神經膜的要素，能夠幫助寶貝視力的健全發展。
可能很多寶媽都認為孩子的睫毛靠遺傳，我之前也是這麼以為的。但後來我有個睫毛並不長的同事（ps：她老公也是），孕期在醫生的建議下經常吃沙丁魚，最後生出來的寶寶睫毛又長又翹。我當時看到照片的感覺就是對不起我家寶寶，媽媽本來有機會把你生得更漂亮的。
3、富有維生素的食物
作為我們人體所必需的一種營養成分，寶媽們對維生素應該都不陌生吧。維生素A、維生素B1、B2對寶寶的眼周發育都有著不可替代的作用。維生素A維持著寶寶的正常視覺，維生素B1、B2給視覺神經提供源源不斷的營養。
相信很多寶媽在產檢的時候也都被提醒過維生素的攝入。其實很多食物像綠色蔬菜、豆製品、動物內臟里都含有豐富的維生素，寶媽們要做的就是不要偏食，均衡的攝入。為了順利的生出一個聰明美麗的小寶寶，相信媽媽們做什麼都是願意的。
有專家就曾指出，孩子的睫毛其實是由先天遺傳和後天營養共同決定的，所以媽媽們一定不要輕言放棄哦，上面的3種食物一定要常吃，說不準就能生出個長睫毛寶寶呢。
