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教你8道用雞蛋來炒的菜,好吃上手快!炒雞蛋是葷菜還是素菜呢?

雞蛋是家常必備的一道菜,做起來方便還有營養!很多菜可以跟雞蛋搭配,你吃過哪些用雞蛋來炒的菜?

這裡介紹8道家常菜,方便營養豐富!每一道菜在我的文章里都配有詳細過程圖,因為篇幅有限,在這裡把過程圖去掉了,想了解更多的親們記得關注我哦!

第一道 胡蘿蔔炒雞蛋

【材料】苦瓜1個,雞蛋2個,蔥姜,生抽,鹽,玉米油

【製作】

1、準備好苦瓜和雞蛋。

2、苦瓜洗凈去蒂去籽,切成碎末,雞蛋打到碗里。

3、蔥姜切碎末。

4、將苦瓜,雞蛋,蔥薑末同入一盆。

5、加入半勺生抽。

6、加入半勺鹽。

7、充分攪拌均勻。

8、鍋里放入適量玉米油加熱,將雞蛋液倒入鍋中煎熟。

9、可以煎成塊,也可以象我這樣攪碎,這樣吃起來更方便。

第三道 西紅柿炒雞蛋

【材料】青圓椒1個,雞蛋2個,蔥姜少許,生抽適量,鹽適量,油少許

【製作】

1、準備好1個青圓椒和2個雞蛋。

2、青圓椒洗乾淨去掉蒂和籽後切成碎末,雞蛋打散到大碗里。

3、蔥姜切成碎末。

4、將青圓椒末,雞蛋,蔥薑末同入一個盆里。

5、加入半勺生抽和鹽,充分攪拌均勻。

6、鍋里放入適量玉米油加熱,將雞蛋液倒入鍋中煎熟。

第五道 蒜苔炒雞蛋

【材料】西葫蘆1個,雞蛋2個,八角,姜蒜,生抽,鹽

【製作】

1、西葫蘆去掉頭尾部,洗凈後切片。

2、雞蛋打散,姜蒜切好備用 。

3、鍋里下少許油,將雞蛋炒熟盛出備用。

4、鍋里再放適量油,將八角,姜蒜爆香。

5、放入西葫蘆大火翻炒,放入適量生抽和鹽,因為西葫蘆含水分大,不需要添水,炒到西葫蘆變軟,稍微出水就可以了,不要炒時間長了,時間長營養成分就流失了。

6、放入雞蛋翻炒均勻即可出鍋。

第七道 絲瓜炒雞蛋

【材料】絲瓜1根,雞蛋2個,姜蒜適量,八角,生抽,鹽,玉米油

【製作】

1、絲瓜洗凈後去皮,雞蛋打散,姜蒜切好備用 。

2、絲瓜切成菱形片,先斜切小段,再豎切成片。

3、鍋里下少許油,將雞蛋炒熟盛出備用。

4、鍋里再放適量油,將八角,姜蒜爆香。

5、放入絲瓜大火翻炒,放入適量生抽和鹽,炒到絲瓜變軟。

6、放入雞蛋翻炒均勻即可。

7、一道美味清淡的下飯菜就做好了,出鍋裝盤。

第八道 韭菜炒雞蛋

【用料】雞蛋2個,韭菜1小把,蝦皮適量,蔥姜適量,生抽,鹽

【做法】

1、韭菜洗凈,切末。

2、2個雞蛋打散在盆里。

3、蝦皮切末,蔥姜切末。

4、將切好的蝦皮,蔥姜,韭菜一同放入打散的雞蛋液里,加入適量生抽、鹽攪拌均勻。

5、熱鍋放少量玉米油,倒入攪拌好的韭菜雞蛋液,翻炒均勻,雞蛋成型就可以出鍋了。

您吃過哪些用雞蛋來炒的菜呢?歡迎大家留言交流!


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