人體九大系統正在飽受肥胖的攻擊，再不減肥就晚了！
2015年衛計委發布的《中國居民營養與慢性病狀況報告》顯示我國居民慢性病的死亡率已高達86.6%，遠遠高於傳染病、交通事故等引發的死亡率。，我國慢性病防控形勢非常嚴峻。
隨著社會經濟的發展，我國居民的飲食習慣發生了巨大的變化，超重肥胖的問題越來越嚴重。特別是城市兒童的超重和肥胖的人數在明顯增長。不論成人還是未成年人，超重肥胖率的增長幅度都比一些發達國家還要高。成年人平均每10個人就有1個肥胖患者，1/3已超重，校園中的肥胖兒童也是隨處可見。
肥胖，看到的只是表面，不是「福」，而是「禍」，肥胖的背後隱藏著巨大的健康危機，肥胖可引起N多重疾病，對人體九大系統均有不同程度的損傷。肥胖本身就是一種疾病，同時也會帶來各種疾病。
一、內分泌系統
在醫院肥胖病人常常被分配到內分泌科進行治療，內分泌異常的確會導致肥胖，但並不多，而由於肥胖導致的內分泌異常卻很常見，如果一個肥胖患者內分泌異常，內分泌越是不正常越是容易肥胖，越是肥胖內分泌越是不容易治療，惡性循環。而內分泌影響著身體各個器官的健康，比如肥胖會引起胰島素分泌過多、性激素分泌不調（尤其是女性）、腎上腺皮質激素轉換增強、產後肥胖泌乳素降低、胃腸激素分泌異常等。
二、循環系統
肥胖最容易引發心腦血管疾病，如高血壓、高脂血症、腦卒中、冠心病、動脈粥樣硬化等。
1、肥胖易引起血脂升高，多餘的血脂堆積在動脈的血管壁，而血管外也被脂肪包圍壓迫，導致血流阻力變大，血管不暢通，血管壁彈性變差，引起血壓升高。
2、肥胖患者血液循環需求量增多，心輸出量加大，加重心臟的負擔，同時心臟本身內外亦多有脂肪沉著，血液壓力升高，心臟肌肉高負荷工作，會導致功能受損，最終易導致各種心臟疾病。
3、肥胖會使血液內脂肪堆積，血脂升高，大腦需要充足的血液供應才能更好的工作，當血液脂肪過高、血液壓力增加時，血管內斑塊增多、腦部的供血不足，引發一系列腦血管堵塞、梗死、卒中等疾病。
三、運動系統
1、肥胖患者骨關節負擔重，易引起骨關節炎症、老化，過重的身體還會給背腰肌肉、韌帶、筋腱等帶來過大的曲張力，從而導致背腰痛，時間久了會形成慢性背部疼痛，肌肉量流失加快，功能喪失。
2、另外，肥胖引發激素水平異常，骨骼中礦物質流失速度加快，易引發骨質疏鬆，增加骨折風險。
四、消化系統
1、肝臟由於肥胖而聚集過多的脂肪，肝臟細胞功能受阻，代謝負擔加重，引發清中重度脂肪肝、肝源性糖尿病等化學性消化問題。
2、胃腸激素內分泌異常對消化功能有不利影響，
3、甘油三酯濃度升高、膽固醇濃度升高誘發膽囊疾病。
4、肥胖患者更容易出現便秘、腸梗阻、結腸炎症、癌症等問題。
五、免疫系統
1、身體過多的脂肪會消弱人體的先天免疫（非特異性免疫），還會抑制後天免疫（特異性免疫），使機體免疫應答反應遲緩，免疫功能低下。
2、由於肥胖會打亂免疫系統平衡，相比體型標準的人更容易發生各種炎症，也更容易患上自身免疫性疾病，如類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、反覆過敏、克羅恩病和多發性硬化等。另外免疫異常也會引發各種其他疾病。
六、呼吸系統
肥胖使肺呼吸負擔加重，需要輸送更多的氧氣共人體器官所需，但是，肺臟不會因為體重的增加變的功能強大，容易發生打鼾、憋氣、呼吸暫停綜合征。再有腹部堆積過多的脂肪也會限制呼吸運動，因為呼吸運動是人體胸廓有節律的擴大和縮小的運動，腹部脂肪過多會降低這項運動。
七、泌尿系統
肥胖使機體代謝負擔加重，血流負荷過重，腎小球的濾過率增加，重吸收功能被限制，另外糖尿病、高血壓都會加重腎臟負擔，最終腎功能受損、腎炎、尿毒症糖尿病腎病等。
八、生殖系統
肥胖患者男女不孕不育、前列腺疾病、子宮肌瘤、乳腺疾病、卵巢疾病、多囊卵巢綜合症、性功能障礙等疾病相對更容易發生。一方面肥胖會使各種激素的分泌紊亂所致，另一方面肥胖會使生殖器官退化、功能異常，生育能力降低、各種婦科和男科疾病。
九、神經系統
脂肪是神經系統的重要組成成分，但肥胖患者身體當中的脂肪質量太低，反而影響優質脂肪的利用，超重或肥胖者腦組織比正常人少4%，腦早衰、易患帕金森、阿爾茨海默病。脂肪堆積可累及周圍神經出現肢端有異物感如麻木、針刺、踏棉花感等癥狀，進而引發肌肉無力，萎縮，退化。
總之，肥胖會引起各種各樣已知的疾病，可能也會帶來一些未知疾病，萬病之源始於「肥」，千萬不要胖起來，眾多肥胖患者並沒有深刻意識到對身體健康的重要性，只有體會了病痛才會有所意識，但有些損傷是不可逆的，如果身體開始發出求救信號的時候不予理會，將來可能要付出慘重的代價去彌補。
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