優化你的人生，從你身邊最親密的5個人開始

勵志演說家Jim Rohn曾說過：「你是你相處時間最多的5個人的平均」。

這是從「平均定律」衍生出來的，即任何特定情況的結果都是所有結果的平均值的理論。這句話被很多成功人士作為人生準則，特別是創業界，《每周工作4小時》和《Tools of Titans》的作者Tim Ferriss甚至想把這句話印在一個大大的廣告牌上。

的確，無論我們與否願意，我們都會受到身邊親近的人的影響，會不經意地拾起他們的特徵和傾向。他們會影響我們的思維方式、行為處事、以及決策。他們的能量會感染我們，他們的冷漠也會拖怠我們。你有沒有發現你和你身邊人的說話越來越像？你會開始複製他們的一些小動作，甚至他們的飲食行為也會影響到你。

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雖然說，我們每個人都是獨立的個體，但是研究表明，我們比我們想的更受環境的影響。社會影響趨勢我們與我們身邊的人更加相似。我們某種程度上都會不得不順從他人的理想，或者被他人的理想感染。量子物理學認為我們是由能量組成的，當我們與另一個能量體碰撞時，結果是有建設性的，但是當我們與另一個不同步的能量體碰撞時，就會發生相反的情況，結果通常是破壞性的。

當然了，我們肯定都希望身邊全是積極的、想要我們成功、並能夠支持我們的人。但成功的人都知道，為了增加你的勝利，你必須也要增加你的損失。換句話說，你也需要有批評你的人。美國消費者研究雜誌上發表過一項研究：「告訴我我哪裡做得不好-專家尋求並回應負面反饋」。文中說到，新手喜歡正面反饋，但專家希望得到負面反饋，這樣他們才能取得進步。

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你越成功，你就會面臨更多的批評。「福布斯」的Glenn Llopis 說你需要「懷疑者」、「批評家」和「嫉妒者」來培養你的精神韌性」，沒有它們，你就永遠不會磨練你的技能，也不會發展出堅韌的品性。看看Elon Musk，他的成功大多必然歸功於他的努力和追求，他身邊的同樣優秀的同事朋友，但那些懷疑甚至是嘲笑他的人也在一定程度上促進了他稱為今日的成就。

Will Smith前兩天發了一個視頻，也是講了這個」5人平均」的理念。他說我們身邊有兩類人，一種是能夠激起我們生命之火的人，一種是在我們的生命之火上撒尿的人（原話）。他說我們應該看一下最近的5條簡訊，審視自己身邊最親密的究竟是怎樣的5個人，因為這些人可以成就或毀掉你的夢想。

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同時，Tim Ferriss指出，這5個人並不是要一直固定的，這個名單應該由你在不同時期的追求和狀態有所變化，也要根據關注的方面上作調整：是身體上的、情感上的、心理上的還是經濟上的。

如果你想要變得更優秀，你就一定要和最優秀的人在一起混。所以，趕緊審視一下你的周遭，包括你的親屬，看看哪些是有好習慣的人，哪些是有追求的人，哪些是支持鞭策你的人，哪些是可以幫你變得更好的人。

我們明天見

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