肥胖悖論被揭穿了：肥胖的人真的沒有比正常體重的人更長壽

一項新的研究揭露了「肥胖悖論」，這一反直覺的發現表明，那些被診斷患有心血管疾病的人，如果他們超重或肥胖，與在診斷時體重正常的人相比，壽命更長。

西北醫學的一項新研究報告稱，肥胖的人壽命較短，患心血管疾病的比例更高。

該論文將於2月28日發表在JAMA Cardiology上。

這項新研究顯示，正常體重和超重人群的壽命很相似，但那些超重的人在他們的一生中罹患心血管疾病的風險更高，而且患心血管疾病的時間也更長。

這是第一個為正常體重、超重和肥胖的人診斷心血管疾病而導致心血管疾病和死亡風險的研究。

西北大學芬伯格醫學院(Northwestern University Feinberg School of medicine)醫學助理教授、西北醫學心臟病學家薩迪婭·汗(Sadiya Khan)博士說:「肥胖悖論引起了很多困惑和潛在的損害，因為我們知道，肥胖與心血管和非心血管疾病有關。」

「有很多病人會問，『如果研究表明我要活得更長，為什麼我要減肥?

減肥不僅能降低患心臟病的風險，還能降低患癌症等其他疾病的風險。我們的數據顯示，在正常體重下，你會活得更長更健康。

肥胖定義為身體質量指數(BMI)在30到39.9之間;超重是25到29.9。BMI是一個人的體重除以身高的平方。一個超重的人，身高5英尺4英寸，體重160磅，就會被認為超重;體重190磅的5英尺4英寸的人被認為是肥胖。

研究表明，中風、心臟病、心力衰竭或死於心臟病的幾率更高。

40 - 59歲超重的中年男性患中風、心臟病、心力衰竭或心血管疾病的可能性比正常體重的男性高21%。超重女性的幾率比正常體重的女性高出32%。

40歲至59歲的肥胖中年男性患中風、心臟病、心力衰竭或心血管疾病的可能性比正常體重的男性高67%。肥胖女性的幾率比正常體重的女性高85%。

正常體重的中年男性比肥胖男性壽命長1.9年，比病態肥胖者長6年。正常體重的男性與超重男性的壽命相似。

正常體重的中年婦女比超重女性多活1.4年，比肥胖婦女長3.4年，比病態肥胖婦女長6年。

健康的體重不僅能延長壽命，還能延長健康壽命，延長壽命。這是關於擁有更高質量的生活。

該研究調查了來自10個大型前瞻性群體的190672人的個人水平數據，並進行了多年的隨訪。所有參與者在剛開始都沒有心血管疾病，並且客觀地測量身高和體重來評估BMI。在後續研究中，研究人員對心血管疾病的總體和類型進行了評估，包括冠心病、中風、心力衰竭和心血管死亡，以及非心血管疾病死亡。

其他西北大學的作者包括唐納德·勞埃德·瓊斯博士，資深作家，以及聯合作者Dr. Hongyan Ning, Dr. John T. Wilkins, Norrina Allen, Mercedes Carnethon和Dr. Ranya N. Sweis。

故事來源:

西北大學提供的資料。

期刊引用:

美國心理學協會

芝加哥

西北大學。「『肥胖悖論』被揭穿了:肥胖的人真的沒有比正常體重的人更長壽，他們只是在更年輕的時候才被診斷出來。」《科學日報》。《科學日報》2018年2月28日。。

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