你們缺的不是愛，是一次透明的溝通
+ 你們缺的不是愛，是一次透明的溝通+
+ 親愛的，那不是透明的溝通 +
薇薇和小C是我們身邊十分惹人艷羨的一對戀人。薇薇人美淑嫻，小C紳士幹練，兩個人又都有足夠的經濟能力，朋友圈裡的狗糧經常一波一波地撒。
可上周她約我喝咖啡的時候突然告訴我，她想分手。
原因是戀愛的這兩年里，她時常覺得空落落的。
「你們經常溝通嗎？最好是比較透明的溝通。」因為據我了解，兩個人之間出了問題，很大程度上來自溝通的不到位。
「我們溝通並不少啊！每天都會道早晚安，他也會很貼心地問我午飯吃了什麼，提醒我天冷加衣之類的。」
「這只是噓寒道暖，普通朋友也會啊！我問的是『透明的溝通』。」我打斷她道。
「這個當然也有。我平時會跟他講講我身邊好玩的事兒，他下班回來也會跟我說今天他發生了什麼事。你知道,很多男人不願意跟女人講這些的。可我覺得小C這點做的還不錯。」她這樣說。
我嘆了一口氣，如果這就是他倆平日里所謂的「透明的溝通」，那也難怪他們會走到這一步。
「親愛的，這也不算。」我說。
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因為愛，我願意這樣冒險+
噓寒道暖，那是鄰里街坊之間都會做的事；分享新鮮事，同事朋友之間亦可；而在愛人面前，我們必須拿掉隱藏真我的面具，表現出透明真實的自我，否則這段感情只能是貌合神離。
而「透明」，往往意味著將你的感情和情緒和一個你信任的人或者是親密的人分享，而且在這個過程中，你甘願冒受傷害的風險，但這在透明的溝通中是必要的。
我媽媽和爸爸結婚在一起二十多年，如今依然恩愛甜蜜不減當年。
一次我問起媽媽她和爸爸的戀愛秘籍時，媽媽只講了一件小事，讓我若有所思。
她說，在她和爸爸婚後不久，問過爸爸一個問題：「哈尼，在我們的婚姻里，你發現了什麼驚喜沒有？就是在你結婚以前從來沒有預料到的好東西。」
我爸說：「有，就是我從來沒有想過我能在一個女人面前這麼自在。」
我媽當時愣了一下，因為這和她預料中的那些答案並不一樣。想了一下便恍然大悟：「對對對，真的是這樣。」
這是一種雙向的驚喜。
爸爸發現他可以把思想情感和觀念都告訴媽媽，而不擔心媽媽會說：咦，你怎麼會這樣想？你怎麼是這樣的人？甚至他內心那些脆弱或是陰暗醜陋的地方，他都可以讓媽媽知道，並且相信媽媽可以接納理解他。
而媽媽，也從未想過自己可以這樣被爸爸包容和了解，可以在爸爸面前這樣有安全感。她不會擔心自己因為做了某件事或者說了什麼話而讓爸爸否定她，收回他的愛。因為她知道爸爸是了解並完全愛她的。
這種雙向的安全感在婚姻里是必須的，是這段感情的基礎，也是爸爸媽媽廝守這麼多年仍然兩情相悅的秘籍。
所以，不要怕被你的愛人了解，試一試讓對方看見真實的你。這段感情深一點，才能久一點。
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注意，你們不一樣+
雖然我爸媽相愛多年，可中間也有不少磨合。
剛結婚那幾年，我媽心情不好的時候，我爸就小聲對我和弟弟說：「噓，媽咪心情不好，我們趕緊躲起來。」然後就把我們姐弟倆抱到卧室里去，並把門關上。
你懂的，這樣一來，我媽坐在客廳里就更生氣了：你怎麼可以這樣？明明希望你能過來說『哈尼，你告訴我，我可以理解。』可你居然躲我？！
而我爸爸下班回來的時候，我媽如果發現他不太對勁——非常安靜，出奇地安靜（我爸平時就已經很安靜了），就會拖一把椅子坐在他身邊，抱著他說：「哈尼，告訴我你心裡有什麼難過的，我會努力了解你的想法。」
可我理性的爸爸經常是木訥地看著她，最後說了一句：「哈尼，我只想去睡覺。」
我媽被一個人留在客廳憤憤地想：「這個人怎麼搞的？溝不通！」
後來有一天，他倆才明白過來：原來他們對待彼此的方式，就是希望自己在心情不好的時候對方對待自己的方式。
也就是說，爸爸在媽媽生氣的時候把我們抱走，是因為在他心情不好時，他希望媽媽也能把我們帶走，讓他自己靜靜。而他以為，媽媽也喜歡這樣。
同樣地，媽媽也以為，爸爸心裡難過時需要她第一時間跑到他身邊問清楚怎麼了。因為她需要爸爸也這樣對他。
他們的頻道沒有對準，他們很想溝通，很想幫助對方，卻總是讓對方更有壓力更難過。
發現這個問題後，事情就好辦多了。
後來媽媽生氣時，爸爸就當她的心理輔導師，雖然最開始是媽媽一邊生氣一邊一句句教他怎麼輔導；爸爸心情不好時，媽媽就會讓我們早點吃飯回房間睡覺，讓爸爸可以安靜下來，自己把心裡亂七八糟的事整理好。
因為人與人之間的差異性，通常男人比女人更加理性，導致透明的溝通可能需要磨合。但只要彼此的心是真誠的，在一次次探索中，我們總會找到最適合的方法。
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也許，你還需要另一個人+
愛人之間透明的溝通是必要的，但是作為有限的人，愛人也有一些顧及不到你和無法立刻聽你訴說的時刻。
所以，你最好有那麼一兩個知心的同性朋友，可以告訴他們你的真實情況。
但是，有一點需要主要注意的是，「透明」並不意味著心靈的赤裸。我們在和對方溝通時要注意時間、場合以及溝通對象，以免給對方造成心理負擔或者給自己造成不好的影響。
還有一個小原則，尤其是女性朋友之間非常適用。就是當你跟一個人講完話後，如果你覺得必須對她說：請你不要跟別人講。那你就不要跟她講。
因為對方也會找自己最好的朋友講，講完之後說：我只給你一個人說，請你不要跟別人說。
曾經我媽有一個朋友打電話跟她說：「陳姐，有一件事我想跟你說，但是你不要跟別人講。」
我媽趕緊問她：「我可以跟李哥講嗎？」
「不行。」她朋友說。
「那你最好還是不要跟我講，因為我很難做到知道什麼事而不跟我先生講的。不過我可以跟你保證他不會跟別人講，因為他跟我講就夠了。」我媽笑著說。
我不知道她那個朋友最後有沒有跟我媽講，但是從這件事上我學到很多。
我們需要跟人溝通，但要有原則有智慧地溝通。
總之，透明的溝通不管是對於我們個人的成長還是情感，都是必要的。
因為在這個過程中，我們了解了自己，給自己一種自我反饋；同時透過另外一個人完全深入了解並接納我們，這段感情才能建立安全感。
本文為頭條號羅噠噠情感說的作者羅噠噠原創，特此聲明。
2.28
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