12款超級適合健身減肥的中式健身簡餐，收藏好了

該有的纖維，蛋白，碳水和脂肪的搭配都有

誰說減肥就一定要吃水煮

關鍵在於你吃什麼

吃多少量！

這多麼例子收藏好了做著吃！

中餐系列

（來源微博，出處未知）

01、

02、

03、

04、

05、

06、

07、

08、

09、

簡餐系列

（來源微博@趙雨霏faery）

01、

02、

03、

04、

05、

06、

07、

08、

— END —

歡迎各大品牌洽談廣告合作

詳談請@微信：sean_yunxiang

或QQ：2452695455

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！