拼團|陳偉霆、鍾麗緹的御用中醫教你緩解痛經！！

原標題：拼團|陳偉霆、鍾麗緹的御用中醫教你緩解痛經！！

要說女生最怕的

應該就是痛經了

每次來時是種難過的煎熬

就像是這樣子

這麼痛

按疼痛度分為三種情況

輕微痛勉強能走 腿顫

劇痛 站不起來

痛死了、倒地不起

閨蜜一起痛

群體痛

可見痛經是一件多麼恐怖的事！

痛經就是最常見的婦科癥狀之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重會影響生活質量。

那如何能緩解痛經？

1、多喝熱水

2、適度鍛煉 有運動習慣的小美中49.5%有痛經癥狀，不愛運動的妹子里則有66.6%都要忍受姨媽疼。良好的運動習慣有助於降低原發性痛經的頻率，並減緩疼痛程度。

3、注意飲食 少吃生冷辛辣。

4、規律作息 養成良好的生活習慣，規律作息、適量運動，爭取減輕痛經之苦。

5、看醫生

既然痛經那麼難過

不如做一道既能對付「大姨媽」

又能美容養顏的滋補養生茶

用行動來關心自己

痛經必備—紅糖

日常價：￥46

2人拼團價：￥39

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作為一個常年被痛經折磨的人，做過多種嘗試，精挑細選，終於找到這款很厲害的黑糖—古方紅糖。

古方紅糖是手工熬制的，保留了甘蔗的果糖、蜜糖、微量元素等營養。活血化瘀、緩解痛經、調節內分泌，不僅適合女性，身體虛弱的老人和小孩都是可以食用的哦。

這可是陳榮榮老師推薦的哦，陳榮榮老師可是陳偉霆、海清、鍾麗緹的明星御用中醫哦。

01

功效強大

功效一：緩解痛經 活血化瘀。

功效二：補中益氣、健脾胃、暖胃。

功效三：紅糖水用於外敷，能排毒滋潤。

功效四：紅糖水也被稱之為東方巧克力也用於產婦產後恢復。

功效五：護膚，紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質，可以有效保護同時補充皮膚營養，促進細胞再生。

功效六：吃紅糖能延緩衰老 紅糖中蘊含著大量的營養物質對肌膚的健康、營養有著獨到的功效。

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02

小身材大作用

古方紅糖的取材是比較考究的，選用的是白霜荻蔗，諾，就是下面這個。

白霜荻蔗雖然看起來比較小一棵，遠遠的看過去像是草一樣，但是白霜很豐富，可是經過有機種植認證的哦，（真的是小身材大作用哦）因為對地理條件的要求比較高，所以產量低，這種荻蔗糖分更足，做出來的紅糖口味也更好，15斤新鮮荻蔗只能熬制1斤紅糖。

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除了原味，還有一款火姜的

這款添加了來自貴州高原的火姜。

這款適合受涼受寒之後發熱解表，比如在冬天的時候防治風寒感冒，淋雨過後驅寒除濕，飲酒後養胃，吃了涼性食物之後暖胃哦。

但是：胃潰瘍、高血糖、糖尿病、孕婦、一歲以下的嬰幼兒是不能喝火姜紅糖的。

03

上過CCTV的古法熬制

一般紅糖和砂糖的區別就在於熬制，古方紅糖選用的是國家專利「連環鍋」純手工熬制，從甘蔗榨汁到熬製成型全部採用物理方法濃縮而成，不添加磷酸、硫磺等化學助劑，最大限度的保留了甘蔗中的微量元素和營養物質。

2014年古方紅糖生產工藝被列入貴州省非物質文化遺產，2016年生產地獲批省級非物質文化遺產生產性保護基地。

還被相繼被中央電視台七號頻道和新聞聯播報道推薦過。

連新聞聯播都表揚的產品！厲害了我的紅糖~

04

和一般砂糖紅糖的區別

上面講到啦，正宗的老紅糖是需要熬制的，但是赤砂糖紅糖是不需要熬制的，老紅糖是適合調理身體的，赤砂糖紅糖一般用於烹飪調味用，那如何分辨老紅糖和赤砂糖？通常情況下老紅糖是塊狀的，但赤砂糖是沙狀的，所以購買的時候一定要認真分辨哦。

05

連封裝都是獲得了專利的喔

為了方便取出裡面的紅糖，但是又要保證紅糖的新鮮，古方紅糖就算用了易拉環，易拉環比較方便而且更加人性化和貼心，別看這是一個小小的封裝，這可是申請了專利的！

終於明白，細節決定成敗！

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06

東方巧克力

古方紅糖不僅樣子像巧克力，連味道都像巧克力，方家翊在節目上根本停不下來。

不僅干吃味道好，沖泡起來味道也很好，沖泡時由下往上冒泡。濃濃的紅糖味，有小時候的味道。

07

紅糖的養生方式

痛經：紅糖要在例假前5天開始喝，連續喝5天。如果有痛經的話例假當天也可以喝，月經量會變大血塊和寒淤會下來，如果量特別大的時候，不要喝太多。如果痛經嚴重，提前七天八天就喝。

一般飲用方式：紅糖水的沖泡是開水沖泡，每天兩塊，用400ml水沖泡，泡兩分鐘之後攪拌。

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