《舌尖3》沒有告訴你的葯膳跟食療，但是這些風險你必須要知道

看到《舌尖上的中國3》這一集的時候，我終於意識到，這個節目是在一本正經地胡說八道了。

以「食療並用的中華葯膳」為主題的第4集，不遺餘力地鼓吹葯食同源，飲食養生，不僅捏造諸多毫無根據的論斷，更要命的是，毫不談及這背後的健康風險，可能造成的惡果連連。

最開始出現在這一集的食物是蓑衣黃瓜，然後，解說詞就給出結論：黃瓜可以提高免疫力，促進新生代新。

或許你已經看過不少養生節目，但可能還是繼綠豆、茄子之後，第一次聽到給黃瓜這麼高的評價。

不知道這樣的論斷，依據從何而來。也許是無中生有，也許是捕風捉影。

根據我做過的科學報道，接觸過的流言，能想到的一個簡單邏輯是：編導也許是看到哪條科學新聞，把像黃瓜這類食物里的某一丁點營養成分，與該成分在實驗室或者小鼠身上展現出來的可能效果，混作一談。

小編覺得；解說詞腦洞一開，掛構成「食物治病」的美談。至於什麼成分、劑量和有效性的關聯，動物實驗和人體實踐的區別，通通省略。可問題是，你又不是商家，何來推銷自信？

在舌尖3這部片子里，各種養生神論都冒出來了。小編覺得：連食物原材料，也弄出個元氣。

元氣是什麼？生物和化學書里有介紹過嗎？補了它可以延年益壽嗎？有位豆瓣網友就說了：為什麼總是要補氣啊？我又不是輪胎。

舌尖3里類似的紕漏和玄學論述，比比皆是。小編覺得這不是舌尖上的中國，這是舌尖上的養生堂。

劇里的傳統食物和食療方子，為了包裝它們的健康效果，用上了「免疫力」這樣的現代辭彙。一些明明可以自愈的疾病，其治療功效，也推給了一些在當地民間流行的茶飲。

小編覺得啊，總的來說看起來還是挺好的，只是希望旁白的內容還是請真實一些好，畢竟還是有一些網友會覺得你是對的，跟著做裡面的食材，所以請節目組還是多多走心一點。

最後小編覺得，老奶奶笑起來，真好看。

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