簡單易做的三道菜可疏通血管，防治腦血栓，沒做過飯的都能學會！

對於腦血栓患者來說，可能會出現肢體感覺發麻、運動不方便、話說不清楚、頭暈等徵象。這樣子的情況繼續下去，對於患者的身體狀況只會越來越不好。所以大家可以採用一些食療法來治療該病。那麼治療腦血栓的食療有哪些呢?

一、胡蘿蔔小米粥

原料是胡蘿蔔150克，小米100克，鹽、味精各適量，芝麻油1小匙。

製作方式將胡蘿蔔洗乾淨，然後切成均勻的小粒，備用；小米淘洗乾淨，備用，往鍋內加水適量，放入小米，大火燒沸，稍後改用小火熬粥，待粥煮至八成熟時加入胡蘿蔔塊，再煮至粥熟，放入鹽、味精、芝麻油，攪勻即可食用。

功效：胡蘿蔔與小米粥搭配可有效預防腦血栓。

二、黑木耳豬心

原料：黑木耳50克，豬心500克，蔥、姜、鹽、花椒、白糖、味精、芝麻油各適量。

製作方法是先將黑木耳洗乾淨去蒂，用水發好，切成米粒狀，放入鍋內，加清水煎熬，煎熬2次，共收取湯汁1500克，把蔥、姜洗乾淨，分別切成段或片，待用;將豬心剖開，洗凈血水，與湯汁、蔥、姜、花椒一起放入鍋內，用武火煮沸後，轉文火，煮至豬心六成熟時，撈起晾涼;把豬心放入鍋內，用文火煮熟撈起，撇乾淨浮沫；取適量滷汁，加少量鹽、白糖、味精、芝麻油，加熱成濃汁，均勻塗在豬心裡外即可食用。

功效：黑木耳中含有大量碳水化合物、蛋白質及鈣，這些物質有助降低血黏度，讓血液流通暢通，可有效預防腦血栓的形成。

三、蒜蓉炒圓白菜

材料是圓白菜心250克，豬瘦肉末、大蒜4瓣。調料是鹽半小匙，料酒半大匙。

製作方法是菜心洗凈，對切成3—4等份，洗凈後瀝干;大蒜去皮，拍碎後切細末。用2大匙油炒香蒜未，並放入豬瘦肉末炒香，然後放回白菜心同炒。加入調料，炒勻可盛出。

專家認為，大蒜的營養價值高於人參，應列為心腦血管保健品之首，因為其具有降低人脂b預防和降低動脈脂肪斑塊聚積的作用。但皮膚痰癢、眼李充血的人應少吃。

濟南復元康復醫院友情提醒：以上就是治療腦血栓的幾種食療方法，在積極進行治療的同時，在平時多吃一些上述的飲食，那麼對疏通血管，治療腦血栓有更好的效果。

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