各種蒸菜的家常做法大全
蒸菜可以保留食物最原汁的味道,而且營養豐富。教你各種蒸菜的家常做法大全,只有家裡有一個電飯煲或者燉鍋就可以完成一桌的美味佳肴。來學學蒸菜的家常做法大全吧。
粉蒸排骨
食材:700g小排、100g大米、2小勺腐乳汁、1小勺老抽、1小勺蚝油、1小勺糖、1/2小勺鹽、1小勺白酒、適量蔥、適量姜、1個八角、10粒花椒、1個小紅椒。
粉蒸排骨的做法:
1)準備原料
2)排骨放水中清洗乾淨
3)撈出瀝干水分,加入白酒
4)撒上切片的蔥姜腌制15分鐘
5)將蔥姜揀出,加入腐乳汁2勺
6)加入老抽1小勺、蚝油1小勺、鹽1/2小勺
7)加入糖1小勺
8)然後攪拌均勻,一旁腌制
9)將事先淘好並晾乾的大米放入無油無水的炒鍋中,將八角、花椒、小紅椒放入
10)小火慢慢翻炒大米,直到大米微微發黃即可關火
11)將大米連同八角等一起放入料理機中打碎成顆粒狀米碎
12)將米碎倒入排骨中
13)抓拌均勻,使每塊排骨表面均勻沾著米碎
14)放入盤中,放入高壓鍋中
15)高壓鍋蒸30分鐘,蒸好後拿出即可。
小米蒸瘦肉
原料:梅花肉300克,小米50克
輔料:老抽2勺,生抽2勺,五香粉1勺,郫縣豆瓣醬1勺,蚝油1勺,玉米油2勺,老薑末,白糖半勺,料酒1勺
小米蒸瘦肉的做法:
1、把小米沖洗乾淨
2、碗中放入沒過小米的清水,把小米浸泡20--30分鐘
3、梅花肉洗乾淨瀝干水分後切成長條狀
4、老薑切成末
5、梅花肉中加入料酒,薑末,生抽2勺,老抽2勺,郫縣豆瓣醬1勺,白糖半勺,五香粉1.5勺,蚝油1勺,玉米油2勺,拌勻腌制半小時
6、再把小米加入與肉一起拌均
7、入蒸鍋蒸1小時
8、蒸熟的肉非常鮮嫩,小米軟糯
小貼士:
1、夏天腌制的時候可以放在冰箱里
2、小米不宜浸泡太久,以免營養流失
3、小米需要先浸泡一下,要不然蒸的時候會很乾。
豉汁蒸排骨
原料:豬小排500克、南瓜300克、豆豉25克、醬油2勺、姜、蒜、蚝油3勺、白糖1小勺、小蔥、油
豉汁蒸排骨的做法:
1.排骨沖洗乾淨,在清水中浸泡10來分鐘;豆豉剁碎。
2.鍋中放少許底油,把剁好的豆豉放進去翻炒,下入蔥姜蒜末,炒出香味後,關火。
3.浸泡好的排骨瀝去水,炒好的豆豉放進去,放入1小勺白糖、2湯匙醬油3湯匙蚝油,將排骨與調料充分抓勻放置一邊腌制20分鐘。
4.南瓜洗凈去皮、去瓤,切塊狀,將腌制好的排骨均勻的碼在南瓜上面。
5.放入鍋內,鍋開後,改為小火蒸40分鐘,端出上桌,即可享用。
香芋蒸仔排
原料:香芋、仔排各適量。
輔料:味精、雞精、生粉、胡椒粉、糖、鹽各適量。
香芋蒸仔排的做法:
1、先把香芋改刀成凌形塊,放少許的糖、鹽、雞精、味精和少許的水,拌勻後放入蒸鍋大火蒸30多分鐘。
2、將仔排砍成小塊,用水把肉沖凈再瀝干水份,放少許的胡椒粉、雞精、味精和生粉拌勻,開水入鍋大火蒸制1個小時左右。
3、把蒸好的香芋和排骨一起擺盤,撒蔥花即可上桌。
小貼士:可以把拌好的香芋和仔排一起放在蒸碗里,香芋放在下面,仔排則放在上面,開水入鍋大火蒸上1小時左右即可。
黑木耳蒸滑雞
原料:雞、木耳、枸杞子、姜、料酒、生抽、澱粉、鹽、白糖、老抽、胡椒粉.
黑木耳蒸滑雞的做法:
1. 將雞斬塊,置於流動水下反覆抓洗至水清,擰乾水分備用;將雞塊放入盆中,生薑切片入盆,調入精鹽、白糖、生抽、頭抽、料酒、胡椒粉,干澱粉拌勻腌制10分鐘左右。
2. 黑木耳泡發洗凈,摘除蒂頭,控干水分後鋪入蒸盤中;枸杞子淘洗後控水備用。
3. 將腌制好的雞塊平鋪在黑木耳上,撒上枸杞子;
4. 蒸鍋內入水,大火煮開後將蒸盤放入,加蓋蒸制。蒸至雞塊嫩滑透味時,熄火再虛蒸1-2分鐘即可起鍋食用。
清蒸草魚
原料:草魚、甜椒、鹽、姜、料酒、大蔥、蒸魚豉油、油.
清蒸草魚的做法:
1. 草魚洗凈,颳去魚鱗和魚腹腔內的一層黑膜,在魚肉上抹一層鹽、料酒、上下各放兩片老薑。
2. 嫩姜、大蔥和紅甜椒分別切成細絲,並泡入清水中,即可得到自然卷區的造型。
3. 大火燒開水,將魚放入,用中火蒸8分鐘,魚熟時取出,揀去薑片,淋上蒸魚豉油,撒上蔥薑絲和紅椒絲,然後另起炒鍋燒熱油淋在魚和蔥薑絲上即成。
肉沫蒸蛋
原料:雞蛋、豬肉餡、油、鹽、蔥、姜、生薑。
肉沫蒸蛋的做法:
1. 將雞蛋打在碗里,加少許生抽和鹽,攪拌均勻。
2. 加入兩倍於蛋液的溫水,攪拌均勻,濾出蛋液上浮著的泡麵,最後蓋上蓋子放入蒸鍋中。
3. 冷水上鍋,水開後轉中火蒸約10-15分鐘。
4. 炒鍋熱油,放入生薑片爆香後撈出生薑不要,再放入蔥花,肉沫煸炒,加幾滴料酒,肉沫煸炒至顏色發白,加少許老抽和生抽、水煸炒,撒蔥花,加少許鹽和糖調味後翻炒出鍋;將炒好的肉沫倒在蒸好的雞蛋上即可。
剁椒金針菇
材料:金針菇300克、剁椒2勺、細香蔥2根、植物油1勺、蒸魚豉油1勺。
剁椒金針菇的做法:
1、金針菇去掉根部,清洗乾淨瀝干水。
2、將金針菇、剁椒裝入盤中,放入開水鍋後蒸5分鐘。
3、蒸好後,倒掉盤中的余水,撒上蔥花、淋上蒸魚豉油,再淋上燒熱的植物油即可。
清蒸大閘
用料:大閘蟹、姜、香油、生抽、香醋
清蒸大閘的做法:
1.把大閘蟹放在清水裡洗凈。
2.蒸鍋入水燒開,放入大閘蟹。
3.蓋上蓋子。最好用手按住
4.大火蒸制15分鐘左右。
5.把姜剁碎。
6.加入香油香醋生抽調成汁。蒸好的螃蟹蘸食即可。
小貼士:
蟹要選用鮮活的,螃蟹性寒,須加姜醋才可食用
肉末蒸冬瓜
食材用料:豬肉餡10g、冬瓜50g、大蒜半粒、小蔥1顆、鹽少許、香油少許
肉末蒸冬瓜的做法:
1.冬瓜洗凈後去皮
2.切成約2mm厚的薄片,大蒜、小蔥分別切碎
3.肉末中加入少許蒜末和鹽腌5分鐘
4.將冬瓜片放入盤中鋪平,將腌好的肉末鋪在冬瓜上,放入蒸鍋里,用中火蒸8分鐘至冬瓜熟透,出鍋滴上幾滴香油,撒上蔥花即可
小貼士:
1.還可以在肉末中加入少許的胡蘿蔔和玉米粒,漂亮的色彩更能吸引寶寶的食慾哦。
2.冬瓜一定要蒸熟蒸軟,才利於寶寶的消化吸收。
3.將肉末換成火腿、蝦仁也不錯。
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