燙髮後頭髮該如何保養呢？燙髮染髮後的科學保養方法

我們都知道燙髮後對我們的頭髮受損很大，然燙染過後的發質，會急速變差，引起一系列諸如掉發、發尾枯黃等問題。接下來，就教你湯然後秀髮護理的食療和保養秘方。

多吃海藻

頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對頭髮的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。

燙髮後，不要用力梳理

燙髮後，尤其是剛剛燙髮，梳頭髮時一定要輕，以免破壞剛定型的頭髮，不要使勁拉扯，極易斷髮，也會使新髮型走樣，最好選擇齒梳的木梳，木梳對頭皮好，齒稀疏不容易傷頭髮，而塑料梳子容易起靜電。

用含維他命、修復精華的護髮用品

燙染之後，頭髮容易變得乾燥、易斷，選購洗髮水時，要選購含維他命A、F和含植物精油或橄欖油的成分的，能幫助滋潤秀髮，強化頭髮的內部結構，使秀髮富有彈性。

洗頭之後用捲髮專用護髮素

洗頭之後基本都是會使用護髮素的，這個你在做捲髮的過程中，理髮店的親們會極力向你推薦他們家的各種護髮素，一定要經得起推薦，就是不選擇，你可以在超市挑選，價格也很親民。

注意燙髮後洗髮時間

燙髮過程，允許了角蛋白，或蛋白質，在頭髮外層硬化後暴露在燙髮的化學品。清洗頭髮時，頭髮仍然是脆弱的，可能會剝奪一些燙髮的化學品，並可能縮短壽命的燙髮。燙髮後等待24小時至72小時，這能讓化學品的成分充分的洗滌出來。這是最明智的做法。

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注意洗頭的頻率

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很多人都有天天洗頭的習慣，但到了冬天，這個習慣就不那麼好了。冬季天氣乾燥，頭髮也因此變得更加脆弱，洗頭太頻繁會使頭髮脫落嚴重，最好將頻率控制在3天一洗，並且洗頭時要把握好力度，不要大力搓揉頭髮。

低溫洗髮

燙髮後選擇適合自己發質的洗髮水和護髮素，但往往忽略了水溫，洗頭不是溫度越高越高。低溫洗髮才有利於頭髮毛鱗片的閉合。因此，愛美的女性應該拋棄傳統的洗髮方式，開始洗髮時溫度控制在略高於體溫，最後一遍水溫略低於體溫。

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