泡腳加一「寶」，能祛寒排毒，治療腳氣，你也試試看

艾葉是我國的中藥材，也是一種食材，功效非常的神奇。在民間，很多人會用艾葉泡腳，那麼用艾葉泡腳對身體有什麼好處呢？今天我們就來聊聊這個話題。泡腳加一「寶」，能祛寒排毒，治療腳氣，你也試試看。

艾葉泡腳的功效

1、祛寒

艾葉具有很強的祛寒作用，使用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環，令體內的濕寒之氣排出體外。而且艾葉泡腳還有祛濕的作用，大家可以試一試。

2、除腳氣

很多人都會被腳氣問題困擾著，這時候用艾葉泡腳就是一種非常不錯的選擇，因為用艾葉泡腳可以幫助你去除腳氣喔。

艾葉泡腳的方法如下：

1、準備鮮艾葉50克，如果是晒乾的艾草則30克就可以了;

2、然後加水1500毫升煮開;

3、滾15分鐘左右，撈去艾葉;

4、把水倒出就可以了。

艾葉泡腳的注意事項

1、艾葉泡腳的時間最好選擇每天晚上飯後的半個小時，這個時候泡腳效果最好。

2、對於陰虛血熱的患者最好不要食用這種泡腳方法，不僅不能夠令身體健康，反而會出現虧損的情況。

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