當前位置:
首頁 > 養生 > 並不是人人都適合按摩 這6類人我勸你別嘗試了

並不是人人都適合按摩 這6類人我勸你別嘗試了

按摩、敲背、推拿、泡腳、刮痧,這些可謂是時下最受歡迎的養生項目,很多年輕一族,為了釋放工作壓力、緊張情緒,也加入到養生大軍中。

但是按摩有時候也可能會要命。

此前有媒體報道,一位19歲的小夥子,竟然被按摩按癱瘓了。原來,這位小夥子由於工作一天太累,想通過按摩放鬆身體,沒想到脖子被按摩幾下之後,居然胳膊和腿腳都不能動了,隨後經過醫院搶救,才發現是由於中樞神經系統受損導致。

無獨有偶,因為按摩出事的案例不再少數,如因為刮痧進醫院的、因為艾灸暈倒的、因為推來發生骨折的等等,時有發生。其實,按摩也有禁忌,如特殊病人、特殊時間或身體不適,這些情況下都不適合嘗試按摩。

8類人建議別嘗試按摩:

1、過分虛弱的病人,如年齡過高、久病體虛、患有嚴重的心血管疾病;

2、孕婦,尤其是孕中後期的孕婦;

3、脫臼、骨折、拉傷、腰椎間盤突出、嚴重骨質疏鬆患者;

4、手術後未恢復人群;

5、發燒、昏迷或意識不清醒人群;

6、經期女性、皮膚出血期間、皮膚嚴重感染或皮膚破損未愈人群;

7、過飽、過度飢餓、太累等人群;

8、發燒、不明原因的腹痛,同樣不適合按摩。

按摩,為何會引起身體的不適,甚至是「要命」呢?

首先,並非所有的按摩師都是專業的,胡亂按摩,極容易導致身體受傷。

其次,按摩手法過重,反覆在同一部位按摩,容易造成肌肉的組織的損傷,甚至引起炎症反應,有高位截癱的風險。

第三,在非專業醫師的情況下,難以判斷患者是否有其他疾病,是否適合按摩,以及是否有其他併發症,同樣增加了按摩的風險。如骨質疏鬆患者,並不適合使扳法。

那麼,按摩適合哪些身體病症或問題呢?

1、適合調理長期、容易複發的疼痛類疾病,如慢性勞損引起的疼痛、神經性頭痛、關節痛、坐骨神經痛、肌肉痛等。

2、調理一些非急性炎症,人如氣管炎、膽囊炎、胃炎、腸炎、關節炎等。

3、適合調理內分泌問題,如內分泌失調、肥胖。

4、適合調理一些呼吸道疾病,如支氣管炎、哮喘等。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 養生百科視頻 的精彩文章:

超聲波、CT檢查到底有沒有輻射 又有哪些作用
為什麼又壯又高的男人 反而更容易得前列腺癌

TAG:養生百科視頻 |