有6種人容易得肝硬化，專家給的這幾條建議現在看還不晚

脂肪肝是現在當代人常多發的的肝病之一，高峰年齡在35~48歲。多數人都是後天性導致的，也就是生活習慣、飲食等影響，才患上脂肪肝。脂肪肝不及時治療多半都演變成肝硬化，而肝硬化是肝癌的最後一道防線。

雖然肝硬化不能預測，但是有幾類人是很易患上的，所以要尤其注意。

（1）長期酗酒者

（2）血吸蟲等寄生蟲感染者。

（3）有家族異常肝病者

（4）長期服藥和接觸化學毒物者。

（5）代謝紊亂人群。血友病等遺傳代謝缺陷均可導致肝硬化。

（6）肝炎病毒感染者，最常見的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染者。

肝硬化患者的日常保養非常重要，專家給肝硬化患者提出幾項建議：

（1）禁酒戒煙。

（2）注意休息，避免劇烈運動，只有肝臟休息好了，身體才健康。

（3）應避免刺激性及硬的食物，以免損傷曲張的食管靜脈造成大出血。

（4）定期到醫院做肝功能、甲胎蛋白、超聲等檢查。

關於肝硬化的飲食調理如下：每天下午喝一杯丁香紅酵茶。

方法如下：取丁香紅酵茶5-8克於杯中，倒入適量的溫水，大概沖泡2-3分鐘即可飲用。

丁香紅酵茶對肝臟的作用原理：能充分地滋養、修復受損的肝臟細胞，通過調養脂肪肝酒精肝 ，避免向肝硬化，肝癌方向惡化。

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