女生姨媽期間做這3件事，皮膚會越變越好！

來姨媽真的是女生既愛又恨的一件事，姨媽來的時候嫌棄它，不來的時候又擔心不已。而且很多女生在來姨媽期間都會有冒痘的現象，看著鏡子中那個滿臉憔悴，長痘的自己，真是分分鐘像趕走姨媽......

但是你知道嗎？姨媽期間是女性的一個排毒時期，也是女性護膚的黃金時期，這時候的護膚工作往往能起到事半功倍的效果。所以在姨媽期間，做好這3件事，你的皮膚會越變越好。

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做好補水保濕

一般來說，女生在姨媽期間的肌膚狀況都不會太好，臉上容易出油甚至冒痘，這是因為姨媽期間我們體內激素的變化而導致肌膚水油失衡。所以在姨媽期間，一定要做好補水保濕的工作。在早晚潔面後，一定要用保濕水或保濕精華液給肌膚做好補水工作，讓皮膚保持水油平衡，這樣才能減少冒痘的概率。

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認真清潔皮膚

姨媽期間是一個排毒時期，這時候臉上分泌的油脂會明顯增加，如果沒有做好清潔工作，很容易造成毛孔堵塞，長痘痘，粉刺等現象。所以在姨媽期間，清潔工作千萬不能忽視，哪怕是沒有出門，化妝，也要用溫和的洗面奶將臉上多餘的優質清洗乾淨。記得要使用溫和保濕的洗面奶，用溫水洗臉哦。

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保證充足的睡眠

充足的睡眠對皮膚的保養是有很大的好處的，但是在這個「熬最晚的夜，用最貴的眼霜」的時代里，保持充足的睡眠肌膚成了一種奢望。但是因為女性在姨媽期間的身體比平時要虛弱，所以更要保持充足的睡眠不僅能改善皮膚狀況，還能讓你保持良好的精神狀態，提高姨媽期間的身體抵抗力。

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