痛風患者別慌！一把玉米須，治療痛風很簡便

痛風發作後患處關節腫大，疼痛，讓患者十分難受。痛風患者在飲食上如果能好好調理是能減少發病的。玉米須是比較常見的一種食材，很多人都不把玉米須當回事，其實不然，玉米須的功效有很多，對於治療痛風也有一定的緩解作用，那麼玉米須能治痛風嗎?

玉米須能不能治療痛風

玉米須對痛風有一定的作用。玉米須，中醫認為，玉米須性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有消腫利尿，降血壓，降血糖，平肝利膽和排除結石作用，主治急、慢性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道結石和高血壓等。現代藥理研究表明，玉米須含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼。有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。

玉米須治療痛風的方法

鮮玉米須100克，加入適量的水，煎煮1小時濾出葯汁，小火濃縮至100毫升，停火放冷，加白糖攪拌後吸盡葯汁，等待冷卻晒乾壓粉裝瓶。每日3次，每日10克，用開水沖服。具有防止腎結石，利尿的作用。

由於痛風是一種代謝性疾病，與生活方式密切相關，因此單用藥物治療不能取得滿意的效果。痛風的治療只有結合健康教育、飲食結構的調整、生活方式的改變，並結合適當的運動調節，才能得到有效的控制。

痛風的治療堅持適當鍛煉，注意勞逸結合，切忌過重的體力活動，保證充足的睡眠。正確處理動與靜的關係，要糾正消極靜養的做法，主張動靜結合、量力而行、循序漸進、長期堅持運動鍛煉。

痛風的治療日常還要堅持多喝水，水對痛風患者起著至關重要的作用，因為體內80%的尿酸由腎臟排出，可以使病況得到緩解。多飲水也是痛風患者醫治療的重中之重。當然，在水中加些中藥成分製成的茶葉，在治療痛風上的作用更加突出。

淡竹葉，木瓜，蒲公英，葛根，茯苓，小薊，百合，玫瑰茄8種中藥成分配製成蒲公英紅金梅茶，用熱水沖泡，代茶飲用即可。

每天兩杯蒲公英紅金梅茶可以舒筋活絡，降低尿酸，針對痛風患者調理有事半功倍的效果!

哪些食物預防痛風

1.西紅柿

你知道嗎？西紅柿還有防痛風的效果哦。據了解，西紅柿有凈化血液的功效，有助於排出血液中的尿酸。西紅柿所含的鉀，有利尿、降壓的功效。

2.蘿蔔

想要避免痛風不妨試試蘿蔔吧，據了解，蘿蔔含有的營養成分非常的多，長期食用可以降低血脂，軟化血管，預防冠心病、動脈硬化等。

3.土豆

含有大量的澱粉、蛋白質、維生素及膳食纖維等，有助於體內酸鹼平衡，中和體內代謝的酸性物質，並有抗氧化、利尿、緩解疼痛及預防高血壓和心肌損傷的作用。

4.白菜

富含碳水化合物、蛋白質、維生素等，有促進新陳代謝、通腸胃、抗衰老及利尿作用。

5.蘋果

蘋果是鹼性水果，含較多的鉀鹽，又含水分，基本不含嘌呤，對於人體內的尿酸排泄有促進作用。

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