多位醫生總結：脫髮患者只要注意這5點，長出頭髮不是夢

掉頭髮人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最後成了禿子。頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。

不正常的掉頭髮，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭髮掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。

西醫認為，脫髮多與遺傳有關，患者的毛囊對雄激素過度敏感，相對偏高的雄激素水平導致頭髮的生長期縮短，毛囊萎縮、退化、脫落，從而使頭髮逐漸變得稀疏。因此，部分阻斷雄激素對毛囊的破壞作用成為西醫治療的目標，臨床常用口服藥物治療，一般見效比較快，但大多含有激素，容易產生依賴，因此不建議長期使用，中醫相對西醫來說雖然見效比較慢，但是能夠達到標本兼治不易複發的特點，其有效性和可行性也是不可否認的。

針對脫髮問題，趙伏成教授根據祖輩和自身多年行醫經驗結合中醫治病的原理總結出了一套行之有效的方法，他採用側柏葉，何首烏，當歸，墨桑果，川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等多種名貴藥材研製而成的伏成育首液，溫和不刺激，其藥物中的有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭髮光亮,快速生髮，傳承至今，已幫助數千患者成功擺脫脫髮困擾，對於脫髮問題在九成以上，已被許多線下機構所採用，詳細情況在網上都能了解到。

掉頭髮如何調理：早晚勤梳頭髮

你是否有早晚都把頭髮梳得很整齊的習慣？每天早上晚上都要多梳梳頭。頭髮比較容易臟經常梳頭有好處。梳發用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。我們要多花點功夫在頭髮上，使頭髮保持良好的狀態。

掉頭髮如何調理：更換梳發方向

梳頭的方向不變，頭髮分開的地方，由於經常被陽光照射的緣故，將會變得特別的乾燥或稀薄。如果分開部分變薄了，要多注意愛護理，別讓頭髮損壞，導致脫髮。

掉頭髮如何調理：勤做頭部按摩

每天晚上睡覺前要經常按摩頭髮，經常按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，放鬆自己的大腦。按摩前，在頭皮上搽髮油，更能提高效果。

掉頭髮如何調理：改善飲食結構

具有酸性體質的，或者體內缺少營養的人，頭髮總一般的都是比較軟。這種人應多吃海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。攝取過多的糖分、鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。所以大家的生活習慣也要注意。

掉頭髮如何調理：注意溫差濕差

溫度對頭髮的影響也非常的重要，溫差過大對頭皮的影響還是有的，所以大家在生活中有很對都是要注意的，注意這些細節才能保護好自己的頭髮。

一般來說，頭髮脫落後，很快會有同樣數量的頭髮生長出來，所以不必擔心自己的頭髮越來越少。

但是，如果脫髮的數量超過了正常的範圍就有謝頂的可能了. 脫髮的主要預防方法 保持清潔，預防頭皮炎症。 通過按摩，促進血液循環，但不要用力叩擊頭部。

洗髮液過量或沖洗不夠對頭皮不利。使用護髮用品要適當，堅持使用，效果因人而異。注意改善營養狀態。有利於頭髮生長的食品

蛋白質：牛奶肉類魚類維生素AD：菜花 菠菜 胡蘿蔔

礦物質：海白菜海帶

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