遇事猶豫不決，遇到緊急事件會不知所措是為何？

我是一個專註養生和氣功八年的人，很多人說遇事猶豫不決都是人不成熟的問題，其實那只是外因，並不是內因，而內因才是最重要的最基礎的。

現在有這種情況的人越來越多了，遇事猶豫不定，緊急事件就不知所措，於是有些人就開始一切隨緣，自稱佛系青年，為什麼？很多人都歸結為經歷事情太少，懂太少，或者開看了，尤其是現在給大家的感覺是學歷越低的人越有勇氣面對困難，而學歷越高的人反而想的越多，遇事猶豫不決，稱為「百無一用是書生」，在我看來外在的只是一個方面，而內在的才是最重要的。

我先講我的親身經歷給大家聽，我以前就是一個能躲就躲的人，哪怕別人覺得我可以，但是我也不敢上，大學本來說好要去代表班級參加年級辯論會的，結果晚上辯論上午害怕的找了個理由沒有參加，心裡罵了自己無數遍的懦夫，但是就是沒有勇氣去做些事情。遇到不公平的事情，也很少生氣，一直以為是自己覺得無所謂，心寬體胖，後來分析原因，才知道是自己心氣不足，五臟都差，根本連氣都發不出來。經過身體不斷的自我調整，再加上學習自悟，就很少再出現這種問題，身體健康了，大腦就清醒了，什麼事都敢於去嘗試了，也不容易驚慌失措了，努力也有了意義。

那到底應該怎麼做呢？第一，就是以以鍛煉心為主，心光說的心臟，還有心氣。你看咱們看到那些能說會道、出類拔萃的人，，大部分人的心氣普遍都很高，說話很有激情，而心氣低的人一般就容易氣力不足，有氣無力，說話沒勁。然後第二就是要提高力氣，你要做一件事必須先要有勇氣才行，勇氣來源除了心氣提供基礎，還需要脾肺提供力氣的能量來源，肝腎是力氣之輸出的來源，你看肝和腎的位置，都屬下焦，肝腎同源。同屬在下面。氣功武功里的瞪目，咬牙，攥拳，都是練肝腎來增加力氣，

所以大家應該先鍛煉五臟，可按我文章說呼吸加微笑加八段錦，五臟之氣變好之後，人的精神狀態就會好，自然大腦就清醒了，學習效率才有所提高。先修身，勇氣提高了，再加上磨練和學習，就會遇事越來越穩，自然而然就會每逢大事有靜氣。

我一直研究最省事省力的結合現代科學理論的上醫養生之道和智慧之源，歡迎發表您的觀點。

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