育兒答疑 斷奶問題
摘要：斷奶問題
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從媽媽的角度講，沒有漲奶的感覺之後可以考慮斷奶。從孩子的角度講，什麼時候斷奶要看孩子的安全感和對親子依戀關係的確定程度。
孩子有權利要，媽媽也有權利不給。如果孩子要媽媽就必須給，那麼我認為媽媽被孩子控制住了。這時會讓孩子形成這樣的信念：我能控制媽媽的時候或媽媽滿足我的時候媽媽才愛我，我才有價值感。
問答
家長：男孩，3月16就滿兩歲了，現在準備斷奶，前兩天開始中午不吸奶，等到下班再餵奶，這樣的好嗎？老人說這樣會是火奶。我想逐漸斷奶，應該如何讓作好一些。看了網上一些斷奶的帖子，有些不知應該怎麼做了
育兒師:#大美解讀#關於火奶的這個說法我個人是不認同的。我不相信這種說法。只能說是長時間不餵奶，前奶營養含量累積的比較高，人們會認為太濃有火。
如果想斷奶，至少要一個月以上不吸奶（因為吸奶大多存在過度哺乳的情況，會在斷奶後造成回奶困難）。在不吸奶也不漲奶的情況下再斷奶。
家長:不太明白
育兒師:至於用什麼樣的方式斷奶，並不是取決於媽媽。而是要同時考慮到媽媽和孩子兩方面的狀態。斷奶並沒有一定之規，網上的帖子大多是媽媽們寫的個例。
哪點不明白？
家長:沒斷奶計劃前，中午吸奶，是保證有產奶的刺激，保證始終產奶。吸奶大多存在過度哺乳的情況，會在斷奶後造成回奶困難?中午不吸奶還是有漲的感覺，我要堅持一個月中午不吸奶，直到沒有漲奶的感覺？
育兒師:就是說如果親喂，孩子需要的實際奶量每頓可能是100，但要是吸奶的話一般都會吸出來的是超過100的量。產奶越多，回奶越困難。
家長:那這期間，我下班回家後還能親喂嗎？
育兒師:對，曾經聽到一句話是「好奶都是不漲的」。這裡的好並不是指奶的營養含量哈。而是說不漲奶說明供需是平衡的。能親喂啊。不吸奶，只親喂。白天孩子正常吃飯。兩歲的孩子必須是要以飯為主的。
家長:工作日只親喂，奶不就越來越少嗎？
育兒師:親不是要斷奶么？越來越少才能在斷奶之後好回奶啊。而且兩歲的孩子根本不需要追求奶量。「一歲之後母乳喂的就是安全感了。」這句話雖然有些絕對，母乳的營養價值還是很重要的，但一歲之後孩子所需營養基本都是可以從食物中獲得的。母乳對於親子雙方更多的是用這樣的途徑建立良好的親子依戀關係。
家長:上班時間不吸奶，回家以後就按照孩子的需求親喂，這樣要持續多久才能斷奶，直到奶水慢慢變少？晚上回家餵奶感覺會影響晚飯，飯前吃奶，然後晚飯就吃的少了
育兒師:從媽媽的角度講，沒有漲奶的感覺之後可以考慮斷奶。從孩子的角度講，什麼時候斷奶要看孩子的安全感和對親子依戀關係的確定程度。
家長:從媽媽的角度講，沒有漲奶的感覺之後如何做？
育兒師:母乳90%都是水。如果擔心影響孩子吃飯（不一定是事實），可以在媽媽回家前讓孩子先吃飯。沒有漲奶的感覺之後，就根據孩子的情況選擇斷奶的時間。
家長:斷奶需要分開嗎？這兩天晚上試圖不餵奶，但是失敗，他總是喊「奶，奶」
育兒師:必須不能分開啊。本來就是改變孩子從出生來的一慣規律，媽媽再不在，孩子一定會更焦慮、不安甚至恐懼的。
家長:那不漲奶後，只能等孩子一點點適應，乃越來越少？
育兒師:如果媽媽的期望是孩子不吃奶，並且能欣然接受，這幾乎是很難實現的。斷奶前是要讓孩子知道的，需要做充足的心理建設。如果媽媽不喂，孩子一喊媽媽就又喂的了，那麼孩子從媽媽的回應中會學到什麼呢？
育兒師:只要吃，奶就會一直產，只是根據吸吮次數產奶量的多少而已。自然離乳即孩子自然而然，自己樂意的不再吃奶，是建立在孩子的安全感和良好的親子依戀關係之上的。與斷奶方式無關。
家長:這幾天也在跟他說以後不能吃奶了，他也都點頭答應，但是一到時間又要吃奶
育兒師:要相信孩子能夠面對失望，並允許孩子失望、難過、痛苦，以及由於這些情緒所產生的哭鬧行為。要吃奶是誰的事兒？提不提供奶以是誰的事兒呢？
家長:謝謝大美老師，我先開始不吸奶然後不漲奶
育兒師:孩子有權利要，媽媽也有權利不給。如果孩子要媽媽就必須給，那麼我認為媽媽被孩子控制住了。這時會讓孩子形成這樣的信念：我能控制媽媽的時候或媽媽滿足我的時候媽媽才愛我，我才有價值感。
家長:先做好自己，然後讓孩子有感受不同情緒的機會，但讓他知道媽媽始終愛他
育兒師:是的。比知道媽媽更重要的是孩子能夠「感受」到媽媽的愛。
家長:謝謝大美老師，我沒有問題了
補充問題:孩子分不清媽媽與neinei，阻礙斷奶~
育兒師:媽媽除了讓孩子在吃neinei的時候感受到愛，加強其他時候的陪伴質量。在其他事情上讓孩子感受到媽媽的接納、理解和關心。
家長:具體怎樣做呢？因為我也有一直學習正面管教，在和孩子的接觸中，會刻意的去注意孩子的心理。我白天上班，晚上才會陪她，可能她覺得陪伴她的時間太少了
育兒師:在陪伴這件事兒上，我的觀點是時間不是最重要的，重要的是質量。媽媽和孩子在一起的時候是否能夠盡量保持尊重，接納，合作，並且享受與孩子在一起的過程，決定了陪伴的質量。如果時間有限，那就必須在提高質量上下功夫。把孩子當做閨蜜和他在一起，而不是把他當成一個沒有能力的小寶貝，更能讓孩子感受到自己的價值和媽媽的愛。
家長:我家現在就是類似於孩子控制了我。感覺是只有吃奶的時候媽媽才愛我，才有價值感。元旦的時候家裡出了點事，我把她送到了姥姥家，兩周時間，周末我回去看她，見到我第一刻就是給我搬凳子撩我衣服要吃奶，因為我送她之前答應她不斷奶，所以我就給吃了。周末兩天以後她又吃不到了，我覺得這個事情影響到她了。
育兒師:所以親現在要做的是讓孩子在neinei以外的其他事情上感受到媽媽的愛，並且逐漸相信媽媽是愛他的。從而改變「媽媽只有讓我吃neinei才愛我」這個信念。媽媽現在要做的並不是讓孩子僅僅聽到「媽媽不讓你吃neinei也愛你」，而是要身體力行做一些事情讓孩子感受到在其他事情上媽媽對他的愛。
家長:她害怕我離開，所以見到我的時候要證明吃奶我就在。因為我白天上班，早上八點到晚上七點是見不到我的，回到家她要的時候，我心裡覺得一天不見，孩子吃奶也是我和親昵，表達愛，在元旦之前，我和孩子都特別享受母乳餵養，元旦之後我突然就感覺變了
育兒師:?舉個栗子，如果我們心裡有個信念「只有老公下班回家吃飯才是在乎我」。當老公沒有回來吃飯時，如果跟我們說「我不回家吃飯也在乎你」，我們聽到這樣的話會改變我們的信念嗎？會感受到愛嗎？你覺得老公怎麼做才能讓我們改變這個限制性信念呢？
現在的問題不是想辦法怎麼讓孩子不吃奶，而是在斷奶之前讓孩子從除了吃奶以外的途徑確認媽媽對他的愛。
家長:我明白您的意思了，之前我也知道要在其他事情讓她感受到媽媽的愛，可能還是有點迷茫。
育兒師:什麼樣的事情和方式能夠讓孩子感受到媽媽的愛，是需要媽媽和孩子一起去探索的。而不是哪個所謂的磚家能夠知道的。因為這是親子間的事情。
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