純乾貨！挽回男友方法

·挽回男友的誤區？

-拚命為自己辯白，想要說服對方自己是對的。

-要他兌現曾經的誓言

-死纏爛打低姿態

-自殘

·挽回男友的最佳時間？

-假性分手：1個星期左右

-真性分手：1個月-3個月不等甚至更長

·他不回信息怎麼辦？

原因有兩點：

-對你說的話不感興趣或反感，你要改變聊天姿勢。

-對你人反感，這時就該停止發信息給他，給時間他冷靜，同時改變自己，重新出現時讓他感受到你的改變。

· 男人需求是什麼？

-被你認可與支持，喜歡聽你的讚美

-被你溫暖與關懷

-被你理解與尊重

-與你感到生活愉快，不會打擾工作

-你的寬容和原諒會在他心裡加許多分

-你能夠給予他自我放鬆的私人空間

· 分手後你應該如何反省？

思考是什麼原因導致你們分開。別以為分手的導火線就是你們分手的根本原因，因為每一次分手都是積存已久的積怨爆發出來的後果。

請認真回溯過去，找到對方不肯跟你在一起的原因。

· 異地戀怎麼挽回？

其實異地戀分手的最主要核心原因在於「安全感的缺失」，正如「你住的城市下雨了，很想問你有沒有帶傘。可是我忍住了，因為我怕你說沒帶，而我又無能為力，就像是我愛你，卻給不到你想要的陪伴。」

首先要問你自己，複合後是否能夠改變異地戀的現狀；如果不能，是否能重新忍受相隔兩地的分離？

如果你考慮清楚要挽回異地戀的話，tips如下：

-讓對方看到你的新變化

-放大對方愛你的優點

-重新建立感情上的陪伴，從朋友出發。

· 分手後我的情緒非常糟糕怎麼辦？

負面情緒是必須要發泄，轉移或者釋放出來。如果不能管理好自己的負面情緒，就很容易在和對方溝通的時候把負面的情緒傳遞給對方，對方只能感受到你的情緒就沒法正常的溝通交流，必然會影響到你們的挽回。

-向身邊人或諮詢師傾訴

-行為宣洩法，如跑步，爬山、跳繩等

-注意力轉移法，如看電影，你喜歡打農藥也可以

-寫情緒日記，科學性記錄你每天心情變化

· 對方有新歡怎麼辦？

知道對方有新歡時切勿跑去大吵大鬧，而是接受現實，把心思放到改變自己身上。等到對方跟新歡的熱情消散開始進入磨合期後，便是你重新出現的最佳時機。此時經過改變的你會讓對方眼前一亮，與新歡吵鬧的不快更加會讓對方容易想起你們的舊情，那麼此時就是你奪回愛人的最佳時機。

然而真相是，部分學員在變得更好後都會自帶吸引光環，身邊出現了新追求者，讓自己不太想挽回前男友了呢~

· 怎樣提升自己的價值？

吸引力價值是從外在價值和內在價值來考量的。

外在價值是指比較客觀的東西，如外貌，經濟基礎，家庭背景，社會地位等；比如多打扮一下，提升自我魅力，比如換份更好的工作，既有好的發展也可以兼顧家庭的等；內在價值是指比較主觀的東西，如性格，品德，能力，知識等。

· 對方拉黑你怎麼辦？

其實男人分手後都沒有拉黑的想法，拉黑的話證明你糾纏得太過分了，他不想讓你知道他的消息，也不想跟你聯繫。

此時你應該先停止糾纏。過一段時間後利用種子信、或者通過朋友傳話表明你為之前的糾纏行為感到抱歉，理解他分手的決定。甚至可以自制式偶遇讓他看到你的變化，間接或直接鼓勵他復聯。在此過程中，切記勿產生負面情緒的言語。

· 復聯後該怎麼做？怎樣相處？

-先緩和關係，朋友之間般正常聊天，但不要陷入「依然當他是男友」的思維，即使出去見面亦避免有太親密的接觸行為。

-展示自己的優點。

-慢慢懂他的需求，理解他的想法

-推進關係，不要見面太多次，盡量把發展的速度變慢，增大前男友對你的投入。千萬不能讓他知道你更想複合的意願，控制自己的需求感，「不要和他說我一直都在等著你」，「我很願意馬上和你複合」這一類的話，不需要為他投入太多，過好自己的生活就可以了。接下來就等著他重新追求你吧!

· 男人向你抱怨工作時，你該怎麼回？

作為女友，耐心的安慰和傾聽比不耐煩的提問更適合你的身份。告訴他你懂他的辛苦，表示支持和會陪在他身邊，當他想要靜靜時，你就別問靜靜是誰也不要去打擾他了耶~

· 怎樣利用朋友圈展示價值？

-不要轉發雞湯文，斷聯一段時間。

-刷預選

-曬正能量&豐富生活

· 如何調教男人？

· 如何讓婆婆重新喜歡你？

做好三件事：

-不要在他面前批評或指責他的家人。

-不要在他家人面前指使他為自己做事情。

-不要在他父母面前批評指責他

· 到底戀愛該如何磨合相處？

-換位思考，看到他外套鞋襪不脫攤睡在床上，你別張口就來，而是想想會不會是他剛加班完身心疲憊，只想休息一下？在說狠話之前，先想想對方聽了會有什麼感受，再調整你的言語，避免禍從口出。

-學會讓步，不妨自己試著去提供解決方案，告訴對方你願意退一步怎樣做，希望對方答應，而不是一味想對方抱怨。例如為了家務吵架的，你不妨制定了任務清單，把任務分配到人頭上；為了錢而吵架的，不妨設立個屬於兩個人的儲蓄賬戶，每個人都存固定的資金進去，又不干涉彼此的自由。

-溝通到位，有問題一定要拋出來講！講完之後一定要當場解決，達成共識。男人最反感你吵架時翻出N年前的矛盾出來講，喋喋不休就好像去不掉的狗皮膏藥一樣。

·他忘不了前女友怎麼辦？

男人是最不喜歡改變的動物，比女人更依賴於習慣。而他和前女友之間是有一段過去，過去曾習慣性地對她好。請努力創造屬於你們兩個之間的習慣，來覆蓋他以往的記憶。

-沒事別提他前女友。

-別詆毀他前女友，否則只會顯得你自卑。

-大方跟他一起幫助前女友，自信而大度。

· 我到底要挽回嗎？

想清楚你是離不開他，還是離不開他對你的好，答案自然呼之欲出。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！