「精華液」直接就往臉上塗？你的皮膚不差誰差呢

作為30歲的女人，「精華液」直接就往臉上塗？你的皮膚不差誰差在我們的日常生活中，有著這麼一群30歲的女人，特別愛護自己的皮膚，經常會買很多各種不同的精華液，但使用了之後卻並沒有發現皮膚變嫩或者變白，反而變得越來越差了，難道是自己使用了假的精華液嗎？其實不然，很多時候，是因為你使用精華液的順序或者是手法不對導致的，將「精華液」就直接往臉上塗！

多MM都是直接將精華液直接塗於臉上，然後才以打圈方法塗勻全臉，但這種方法不適用於含活性成份或精華類的面霜。正確方式：精華先倒在手信捂熱，再按壓在臉上。活性類成分需要在一定溫度下才能更好地吸收，所以你缺少加熱的那一步。

使用精華液應在護膚程序中的第三層，也就是在潔面、爽膚水之後使用。在清潔完皮膚之後，還要均勻塗抹上柔膚水之後才能使用精華液，因為爽膚水、柔膚水能夠幫助皮膚有效地吸收水分、直接地進入皮膚深層，使皮膚的柔軟性、彈性更好。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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