有胃炎，很難受？簡單的養胃小竅門，學會了，胃病不再愁！

健康 03-05

胃病，這個病名被很多病人掛在嘴邊，只要是胃病，首先給自己就診治了。細問一句，什麼是胃病？胃病是怎麼回事兒啊？

胃病最常見癥狀有上腹部不舒服或疼痛、噁心、嘔吐、腹瀉、食慾減退。胃炎及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛，尤其是在兩頓飯之間，早餐前或在飲用橙汁、咖啡以後出現。嚴重者可有柏油便、黑便或血便。

胃病的品種：

1.急性化膿性胃炎

主要是由鏈球菌、葡萄球菌及大腸桿菌等細菌感染胃壁導致的化膿性病症，又稱蜂窩組織炎性胃炎。急性胃炎一旦醫治不及時或不完全以及進食不當，病症一直存在的話，就會轉變為慢性胃炎。

2.慢性胃炎

慢性胃炎是指由於各種原因所致的胃黏膜慢性炎症。是一種常見病症。特點是男性發作率高於女性，加上發作率隨著年齡增長而呈升高趨勢。慢性胃炎其實是胃黏膜上皮遭受反覆破壞後，由於黏膜特異的再生功能，以致黏膜出現改建，加上最終引起不可逆的固有胃腺體的萎縮，甚至消失。

2.急性單純性胃炎

主要由於化學物質導致，如濃茶、咖啡、烈酒、調味品等刺激性物質，或吃藥水楊酸鹽類葯、磺胺葯、防癌葯、抗生素、利血平、腎上腺皮脂類固醇等藥物受損胃黏膜而誘發。

3.急性糜爛性（出血性）胃炎

多出現於手術、燒傷、休克、創傷、多器官衰竭等導致的狀態及喝酒或吃藥非甾體類藥物導致，在上吸收道出血中佔20%左右。

食療是中國人的傳統習慣，通過進食達到調養人體，強壯體魄的目的。食療文化源遠流長，食療是一種長遠的養生行為。中醫歷來強調「葯療不如食療」，「葯食同源」是中華原創醫學之中對人類最有價值的貢獻之一。五穀雜糧，有益於人類而無害於人體，因而性「中」。這是中華原創醫學選用食物最主要的標準。關於胃病，食療就是最好的辦法。

說到這裡，我想很多人也許會說，食療太慢了，也不知道有沒效果，這樣等下去，肯定半途而廢，有這種想法的人不在少數，可以說，正因有不少人這樣想，所以很多人胃病始終沒救，想要養胃，不是短期能做好，不堅持，不認真，養胃計劃永遠不會實現。

簡單的養胃小竅門

堅持喝五指柑菊苣茶，大概一個月左右，會有明顯的效果，胃不好的人至少有一半以上都在喝這個。