9招秘方教你解決產後感冒，月嫂趕緊試試看

新媽感冒吃藥打針都是不好的，那怎樣來治療更為妥當呢？還是通過食療的方法吧！新媽吃什麼可以治療感冒呢？

產後感冒食療方法

1.

蘋果蜂蜜水

取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，蘋果生津止渴，清熱除煩，健胃消食，對緩解、治療感冒喝蘋果蜂蜜水很有功效。

2.

姜蒜茶

3.

神仙粥

生薑20克、白米100克，一起煮熟後，放入洗凈切碎的連須蔥白20克，繼續熬煮，等粥快要好時加入米醋10毫升，稍微再煮以後，趁熱服用。服用後宜蓋被子靜卧，讓身體微微出汗。

4.

可樂煲姜

將可樂與生薑同煮後服下，有驅寒止咳，辛溫解表的功效。因為生薑性溫、辛，能發表散熱、止咳暖胃。但是此方法只適合風寒感冒的患者。

5.

雞湯

嫩雞1隻，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)，或用來下麵條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，並能增強人體抵抗力。

6.

薑絲蘿蔔湯

薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。適合祛風散寒解表，適合傷寒感冒的新媽食用。

7.

荊芥粥

荊芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克，加水300毫升煎煮，沸5分鐘後，濾出葯汁，去渣，加入白米100克煮粥。每日2次，溫熱溫食。

8.

糖煮金桔

將金桔洗凈，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。

9.

雪梨煲

雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。

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