明星月子餐比拼！雪梨豐富奢華，謝娜營養有愛心，最寒酸卻是豪門媳婦李嘉欣……

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最近，王思聰的「最美前女友」雪梨生子登上了熱搜，小朋友提早了半個月出生了。

雖然說孩子跟王思聰沒什麼關係，但仍然吸引了吃瓜群眾圍觀，而雪梨也切換成「母嬰博主」，記錄了自己生產和奶孩子的全過程 。

雪梨更分享了自己的食補心得，建議大家吃燕窩、魚膠、海參……

更直接在小號曝光了自己的豪華月子餐，雪梨抱怨阿姨太會做菜，吃得比平時還豐富。

看起來不僅好吃，而且也搭配了各種營養。

這份奢華的月子餐引起了網友的討論，稱她實在是太會吃了。

可是台灣35歲女星馮媛甄，2月14日剖腹產女後爆出的月子餐，奢華程度更在雪梨之上。

擺盤和豐盛程度都是五星酒店的標準，甚至出現了芝士焗龍蝦這樣的菜式。網友驚呼：天啊，這是在坐月子？這是在度假吧。

和她們相比，謝娜的月子餐就接地氣多了。她日前在微博上曬出一碗雞肉丸子雞湯挂面，稱這是她近期最喜歡的食物。網友還紛紛猜測這美味的食物一定是張傑做的。

2015年賈靜雯生完布布後也分享過自己的月子餐，她說湯湯水水就是她的最愛。確實，母乳媽媽水份補充是比較重要的。

喜歡泡腳的孫儷，月子餐很也很講究養生，網上有商家打出孫儷同款月子餐的招牌，套餐價格高達54600元！

讓人想不到的是，明星月子餐里，最簡陋的卻是李嘉欣的月子餐。2011年40歲的她為身家860億的丈夫許晉亨生下兒子Jayden Max，產後她素顏亮相，皮膚白裡透紅，被贊史上最美媽媽。

她更在微博得意地炫：兩周不到，就回到產前體重啦！

可是看了她分享的月子餐，就知道她極速瘦身的原因了……3根青菜，1小碗湯，1盤肉，飯也只是幾口。

她還抱怨月子期間很多不可思議的地方：例如不能洗髮，清晨5點起來吃月子餐等。

難道豪門媳婦吃月子餐還要擇吉時？

其實月子餐最重要是營養均衡，種類多樣，這樣才能給予哺乳期的媽媽補充足夠營養，一味注意減肥修身的月子餐，並不值得推廣，但是不加節制地吃脂高蛋白的食物進補，也會讓虛弱的身體難以負荷。

所以很多時候長胖的是爸爸~

明星的月子餐單，往往都由專人訂製，自然有良好的參考價值，不然孫儷的餐單也不會被商家賣出天價了。

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