Vol.024 Cantonese Style Sticky Drumsticks 廣式雞腿
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03-05
前兩天逛超市的時候看到雞腿突然非常想吃,但剛過完春節,實在有些懶,於是便想到可以做這麼一道非常簡單的雞腿。
熟悉我的人也知道,我不擅長做中式的菜,這道也是一樣,只能說是西式中餐,味道模仿了粵菜的叉燒口味。不管是主菜中作為肉類搭配,還是提前做好當作工作便當都是很好的選擇。
雞腿6個 /小蔥2根 /白芝麻少許
腌料:
紅糖1湯匙 /海鮮醬3湯匙 /番茄醬2湯匙 /蜂蜜2湯匙 /料酒1湯匙 /五香粉1茶匙 /白鬍椒?茶匙 /麻油1茶匙 /大蒜末3瓣
STEP 1
將腌料放入大號密封袋中,充分攪勻,放入雞腿,在冰箱中腌制至少2小時,最多不超過12小時。在準備入烤箱前一小時從冰箱中取出恢復至室溫
STEP 2
烤箱預熱至200度,烤盤中鋪好烤紙,雞腿入烤箱烘烤40-45分鐘,在20分鐘時將雞腿取出翻面再回烤箱繼續烤至雞腿全熟
STEP 3
取出雞腿,點綴烤過的白芝麻和蔥末,就可以吃啦
Tips:
可以在腌料調製時(放入雞腿前)盛出約3湯匙的腌料,在之後烘烤取出雞腿翻面時,以及距離烘烤完成5分鐘前分別在雞腿表面再刷上一層醬,可以得到更濃郁的口味。
由於腌料偏甜,在烤箱中非常容易焦,需要多注意一下。一定要用烤紙,不然雞腿可能會粘在烤盤上,而且之後清洗烤盤也會非常痛苦。
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