科學家推算出的最佳受孕時間，掌握4個關鍵時間讓你快速懷孕

原標題：科學家推算出的最佳受孕時間，掌握4個關鍵時間讓你快速懷孕

對於結婚前的情侶來說，在合適的時間遇到對的那個人共度餘生很重要。但是對於結婚後的小夫妻來說，抓緊在最正確的時間孕育一個健康聰明的寶寶更重要。畢竟最佳懷孕時機不可錯過，也不可一拖再拖！未來寶寶的健康狀況掌握在你的一念之間……

一生中最佳受孕年齡：女性在23—28歲之間；男性在30—35歲之間。

專家提醒，女性最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。因為女性在23—28歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，女性併發症少，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和痴呆兒的發生率最低。

法國遺傳學家摩里士1989年的研究成果表明，年齡在30—35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰，然後能持續5年的高質量。

一年中最佳受孕季節：春末秋初

專家認為受孕最佳的季節是春末或秋初即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。

春末，3-4月份懷孕，正是春暖花開的季節，氣候溫和適宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。這樣孕婦能在胎兒「入住」後的不穩定階段提供一個安定的發育環境，對於預防畸胎最為有利。

秋初，正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食慾不受影響，又是水果問世的黃金季節，對孕婦營養補充和胎兒大腦發育十分有利。此季節受孕孕婦的預產期又是春末夏初，有利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌，新生兒衣著逐漸減少，護理較為方便。

另外，春夏之交，日光充足，嬰兒可有良好的光照條件，有利於嬰兒生長發育的骨骼鈣化，不易患佝僂病；當進入冬季時，嬰兒已逐漸長大，可避免腸道傳染病流行高峰。

一個月中最佳受孕日期：排卵前3天到排卵後1天

一般從女性每月排卵前3天至排卵後1天，是孕婦容易受孕的時期，因此醫學上稱為易孕階段。備孕夫妻如果抓住這個時機，就可以有效提高成功受孕的概率。

一天中最佳受孕時間：下午5-7時

義大利科學家卡尼亞奇博士和他的同事為了研究受孕的時間規律，請了50多名男性參加試驗，每人提供兩份樣本，一份在上午7時30分提取，一份在下午5時30分提取。試驗發現，75%的男子下午提取的精液數量特別集中，而且快速運動的比例也比較大。

卡尼亞奇同時指出，科學研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關鍵作用，它可使大多數婦女的排卵期集中在下午5-7時這段時間。

將這兩項研究合為一，人類確實存在「幸福時刻」。研究人員相信，這對那些有生育問題的夫婦會有幫助。

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