作為一個有責任的父母，就要盡量避免寶寶受這些危害

大家經常見的貼心食品添加劑有害無益，真的是這樣嗎？

存在於食品中的各種添加劑對於寶寶究竟有怎樣的影響，你知道嗎？

所以接下來先認識積累簡單的添加劑

1. 帶有"糖""蜜""甜"字眼的，基本都是甜味劑，比如阿斯巴甜、安賽蜜、糖精鈉；

2. 帶有顏色字眼的，往往都是色素，比如日落黃、胭脂紅、亮藍；

3. 帶有苯甲酸、山梨酸字眼的，都是防腐劑；

4. 帶有"膠"這個字的，大多都是增稠劑，比如卡拉膠、黃原膠。

食品添加劑的危害

1. 致癌問題

2. 如某些仍調味劑、色素等經動物試驗證實有致癌作用。如奶油黃色素可誘發大鼠肝癌，甜味劑甘精和苯脲也能引起動物腫瘤。今年來還發現發色劑亞硝酸鈉與肉、魚等食品中的胺類發生反應，形成強致癌作用的亞硝基化合物。

2.引起兒童齲齒

兒童患牙病越來越多，一個重要原因就是食品中的添加劑檸檬酸，很多食品和飲料中都含有檸檬酸，檸檬酸具有腐蝕牙齒作用，所以，大量攝入含有檸檬酸的食品、飲料的孩子，他們的牙齒受到腐蝕的風險較高，此外高糖食品和飲料也是引起兒童齲齒的重要因素。

3. 影響寶寶智力發育

一般是存在於餅乾、膨化食品、油炸食品當中，尤其是深受寶寶喜愛的炸薯條、雞塊等快餐食品，均加入了大量的膨鬆劑，其中鋁含量嚴重超標。經常食用此類食品不僅會引起神經系統病變，也會影響寶寶智力和骨骼發育。

4.加劇寶寶多動症癥狀

在許多果味水、果味粉、果子露、汽水、配置酒、紅綠絲、罐頭等食品這種大量應用。胭脂紅、新紅、檸檬黃、日落黃、亮藍，以及為增強上述水溶性酸性色素在油脂中分散性的各種色素。一份英國研究顯示，攝入人造色素會加劇寶寶的多動症癥狀。

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