牙齒長全才刷牙？牙科醫生表示有點晚……

口腔健康是新手爸媽們很容易忽略的問題，直到寶寶長了一個個小白點似的鵝口瘡，或是有了蛀牙，我們才意識到，寶寶的口腔護理是如此地重要。

那麼寶寶應該從幾歲開始刷牙保持口腔健康呢？

乳牙萌出時間

在進入這個話題之前，我們要先來了解一下寶寶的出牙時間。首先，孩子的出牙時間早晚，是由遺傳因素所決定的。

孩子出生時，口腔內沒有牙齒，通常出生後約6個月，下頜中切牙便開始萌出，至2歲半乳牙全部萌出。

也有例外，比如有的寶寶出牙很早，在4個月便開始長牙，有的寶寶出牙較晚，要到10個月左右才萌出，而個別孩子可能要到1歲才長出第一顆乳牙，這種情況與嬰幼兒時期骨骼生長的快慢有關。

假如寶寶超過1周歲以上，還遲遲不出牙，家長就要警惕起來了，最好帶孩子去醫院檢查下。因為長期不長第一顆乳牙時，就應考慮到有無全身疾病的影響，如佝僂病、呆小病、甲狀腺功能減低症、極度營養缺乏等，這些疾病都可能導致出現出牙遲緩、牙質差等病症。

所以牙齒萌出太晚時，要去醫院查明原因。

出牙前需要刷牙嗎

幾個月的寶寶唯一的食物來源是媽媽的母乳或配方奶粉, 他們還沒長牙，不需要像大人一樣通過刷牙去掉粘附在牙齒上的食物殘渣。但是，寶寶喝完奶後，口腔里往往還會有少許殘留。

母乳和配方奶中含有的乳糖和碳水化合物是細菌存活的能量來源，這些細菌藏在寶寶的口腔內，就有可能成為日後蛀牙和鵝口瘡的病因。

因此無論寶寶有沒有出牙，口腔清潔都很重要，兒童口腔醫生建議具體的做法可以這樣：

寶媽可以買一些醫用紗布，每次喝奶之後將一小塊紗布包在手指上，沾些純凈水，將手指伸入寶寶口中，輕輕按摩上下牙床。之所以不用牙刷，是因為寶寶的牙齦其實還很柔嫩，所以所謂的刷牙更多意義上是口腔清潔。

而且有資料顯示，牙床上的神經與大腦有著非常緊密的聯繫（難怪拔牙那麼疼了...）。有效的按摩牙床刺激神經，能刺激寶寶大腦發育及跟口腔的感官鏈接哦。

出牙後，要開始刷牙咯~

寶寶有了第一顆牙以後，就可以開始刷牙了。因為這個階段寶寶已經開始添加輔食，輔食會黏連在牙齒上。寶媽們可以輕輕開始幫寶寶清潔牙齒了。需要注意的是出牙期的寶寶可是很暴躁且渴望「肉感」的，不要被小寶貝咬著牙刷不鬆口哦。

等寶寶長到2歲左右時，乳牙基本已經全部萌出，吃的範圍也開始變得很廣，可能開始涉及甜食。為了不養成一口蛀牙，早晚刷牙就非常有必要了。

用兒童牙刷幫助孩子學習刷牙，再合適不過了。2歲左右的孩子好奇心重，會模仿大人刷牙的樣子。大人可以每天定時定點帶著寶寶練習刷牙（累計時間超過2分鐘即可）。

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不過2歲孩子耐性可能沒那麼好，在刷牙的時候，家長可以伴隨哼歌、照著鏡子齜牙做鬼臉等方式引起寶寶的興趣，並且堅持下來，讓寶寶形成早晚刷牙的意識和習慣。如果寶寶沒辦法自己堅持整個刷牙過程也沒有關係，畢竟最主要的是興趣和習慣的培養。

3-4歲養成獨立刷牙的習慣

寶寶3-4歲基本上就要自己刷牙了，除了這個年齡段動手能力、協調能力已經基本發展好之外，還有一個原因就是孩子要上幼兒園了！但這個時間段的孩子會認為刷牙是一件需要不停堅持的苦差事。

所以家長要注意督促孩子每天自己刷牙，同時每隔三五天要幫孩子做一次徹底的牙齒清潔，從而保證孩子的小乳牙不被蟲蛀哦~

各位寶爸寶媽們

別看刷牙是一個小事兒

但它對寶寶一口好牙的養成有至關重要的作用！

還是趁早讓孩子養成刷牙好習慣

因為我們的目標是：沒有蛀牙！

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