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盤點罕見的四大健康水果,最後一種神奇到能改變味覺!

水果是維持人類健康的朋友,人體幾乎每天都要攝入多種元素來維持健康,下面介紹的幾種水果不僅營養豐富,還新型奇特,我們來看一下

菠蘿莓

酷似荔枝的菠蘿莓

這是草莓嗎?額,這種水果叫做菠蘿莓,是南美洲的一種草莓。雖然外型與草莓十分相像,不過肉是白色的。但吃起來卻像菠蘿,固有菠蘿莓之稱,它含有多種維生素,尤其是維C含量是相當豐富的。

2.蓮霧

台灣屏東蓮霧

蓮霧屬於熱帶水果,有黑珍珠之稱。由於產地是台灣,大陸市場是比較少見。蓮霧外型好看,細聞有蘋果香味,味道清甜可口,營養成分也非常多,含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等,是天然的解熱劑。

3.釋迦果

型似佛像頭部的釋迦果

釋迦果,外型與荔枝相像,固又稱番荔枝。釋迦果是熱帶美洲的著名水果,近年國內多有栽培。它的營養可豐富了,富含蛋白質,糖類,維生素,碳水化合物,鈣,磷,鐵,有機酸等人體所需能量物質。

4.神秘果

來頭不少的神秘果

也叫蜜拉聖果,原產地在西非、迦納一帶。神秘果是國寶級的植物,西非各國以及我國都有條文保護,禁止出口。除了營養價值高之外,它被稱之為神秘果,是因為它所含的神秘蘇,能改變人的味覺,在吃神秘果後進食酸味食物,都會感到是甜的,比方在吃完它喝一口醋都會讓你感覺是在喝「汽水」,是不是果如其名呢!

以上就是關於罕見的四大健康水果的介紹,小編只吃過釋迦果一種,小夥伴們有吃過幾種呢?


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