水果也有你不知道的秘密

人們在飯後不是散步就是遛狗，懶得就直接在家躺著看電視玩手機。但是，還有人飯後休息一會就要吃水果。可能父母飯後都會為你們準備，水果營養豐富是人們茶餘飯後的調味品。

水果對我們身體很有益的一類食物。普通水果含有豐富的維生素、膳食纖維等物質營養，而創意文化水果還帶有文化營養。好處也是多多，可以美容養顏、預防疾病、補充微能量、降低血壓、減肥瘦身等。而白癜風患者因為病理的原因，有些水果是不能吃的，不少水果會對疾病有著惡性的影響，但是有些白癜風患者可能不太清楚。

白斑飲食：白癜風不能吃什麼水果

白癜風患者要避免食用刺激性的水果如桑葚，荔枝。及含有大量維生素C的水果，因為維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。如：西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。白癜風患者可以吃一些香蕉、、蘋果、桃子、木瓜、桂圓、葡萄、椰子甜梨和西瓜等含維生素C比較少的水果。

水果是一些女孩子很愛吃的食物，不僅味道甘甜，而且對養生和美容都有益處。因為大家了解水果是必需品並且也是吃了對身體好。並不是所有人都適合吃每種水果，因為每種水果有每種水果的特性並且可能不適合自身的體質。白癜風患者應該多吃一些黑色水果，以色補色。

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