父母如何指導孩子的家庭作業
尊敬的家長，大家好!這一講的主題是：父母如何指導孩子的家庭作業，這是第四講。這一講我們來講解一下，如何讓孩子更好更快地完成家庭作業。在上一講中，我們講到了孩子寫作業慢的一些現象，這些現象讓父母頭痛不已，那麼，怎麼解決這個問題呢?
讓孩子更好更快地完成作業，做父母的需要注意以下三點——
第一，和孩子保持良好的關係。好的關係能夠讓孩子內心感到支持，讓孩子更有力量，也能讓孩子注意力更集中。
有的父母在讓孩子寫作業的時候，讓孩子內心感到沮喪、被命令、被威脅等，內心的感覺不好了。
比如，孩子放學後，休息一會，玩一會，玩得正開心、輕鬆，父母看到了，開始呵斥孩子：「還不趕快去寫作業!晚飯之前寫不完就不要吃飯了!」「就知道在這玩，看你的考試成績!下次再考不好，就不要上學了!」「晚上9點之前寫不完作業，就不要寫了，明天你給老師親自解釋!」
孩子本來心情還不錯，聽了這樣的話，內心一下子就充滿了害怕、沮喪的感覺，帶著這樣的感覺去寫作業，內心會無力，寫作業自然而然就慢了，甚至思路閉塞，反應遲鈍，不僅慢，還會出錯，甚至不會做。
情緒對學習效率的影響是很直接的，在情商的研究中，這已經是常識。所以，當你想讓孩子寫作業時，首先要保護或者引導孩子，讓孩子進入開心、愉悅的狀態。讓孩子開心、愉悅應該不是一件很難的事情，難的是父母自己的情緒調整，在和孩子說話時，能不能讓自己處在開心、愉悅的狀態，這才是父母需要努力調整的。
第二，充分的準備。在孩子寫作業之前，需要調整自己的狀態，把身體和心理調整到最佳狀態。身體狀態的調整非常容易，你發現孩子只要做作業，常常一會要喝水，一會要上廁所，一會又要吃東西。
那你就在孩子開始做作業之前，先做好這些方面的準備，每次開始做作業之前，就要檢查一下這些程序有沒有完成，完成了，再開始做作業，還有什麼問題嗎?
另外，身體狀態的調整，更重要的是，大腦狀態的調整，也就是讓大腦處在全部啟動、反應敏捷、思維流暢、注意力集中的狀態，這裡向大家推薦一套「學習前的預備四式」。
這個方法在上一講中也講到了，這裡還是需要強調一下，就是學習之前，只需要三到五分鐘就能完成的幾個動作，這幾個動作就能協調身體和大腦，讓身體和大腦同時進入良好的、高效的狀態。這套「學習前的預備四式」在學習方法和注意力訓練的課程中都會講到，請你多多關注多元學能學習館的內容。
還有就是心理狀態的調整，如果大家能夠做到前面講的第一點，就已經非常好了。
我院在南京大學舉辦的「超級注意力訓練班」
第三，抓好平時的學習和練習。學習，有一定的規律，我們在第一講中講到過，學習是一個包含著兩個過程的活動，一是「學，」另一個是「習。」「學」就是課前預習、課堂上認真學習，「習」就是課後複習和練習，如果孩子能夠按照這個程序進行學習，他的成績不會太差。
如果孩子在學習的過程中，再掌握一些有效的方法、技巧，比如思維導圖的技巧，孩子的成績就會更好，不僅學得輕鬆，而且學得效率也很高。
再比如，在記憶方面，孩子如果能夠掌握一些科學的記憶技巧，不再死記硬背，那麼，記憶單詞、背誦課文、公式等，就會非常容易。
學習前的預備四式
這些學習的方法、技巧，我們在這個多元學能學習館中都會有更多的講解，你只要持續關注，就會了解更多。
有的孩子在寫作業的時候，常常喊著「累」，有的家長認為孩子是故意磨蹭，其實，大多情況下不是，「累」是一種實實在在的感覺體驗，就像你工作中，站了一整天，晚上回到家，感覺很累一樣。
有的家長可能會很疑惑，孩子就寫了十來個字，他能有多累?如果你這樣想，很可能，你不了解孩子，孩子大肌肉也就是胳膊沒有力量，或者力量傳不過手腕，他手上就會感覺不到力量，寫幾個字，就會感到累。
解決的辦法就是加強胳膊和手腕、手指力量的練習，這個練習是需要花更多的時間的，父母需要做好練習計劃和心理準備。孩子一旦手部有力量，不僅可以做到長時間地寫作業，而且還會寫得整齊、美觀。
孩子高質量的、高效率的完成家庭作業，還需要更多的準備，當然也有更多的方法，作為父母，最重要的是，幫助孩子做好這些準備，給孩子提多更多的機會去練習一些基本的能力，而不是一味地要求、指責。
在提高學習成績的道路上，孩子需要更實際的方法，在教育孩子的道路上，父母需要更多的智慧。在這些方面，我們在今後的分享中將會有更多的講解，請你繼續關注多元學能學習館家庭教育和親子關係的內容。
這一講，我們就分享到這裡，感謝你對多元學能學習館的關注，下一講，我們再會!
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