心理學：從磨礪中成長，從心所欲而不逾距，既瀟洒又成熟

我們在生活中會發現，有人會經常遭到誤解或是誤解他人，而有人卻似乎總是可以遊刃有餘的與他人溝通。

有人很容易慌亂，而緊張感會引起全面的失調，有些人卻在各種狀況下也能穩定發揮。

有些人在遭遇「信任危機」，遭遇他人前後態度不一致時，會感到緊張焦慮，甚至徹底崩潰。

有些人卻能快速的理解這些矛盾背後的複雜人性，以包容和冷靜的態度去面對並解決。

這就是所謂的成熟。

那麼從心理學角度，心理成熟到底擁有哪些心理特質呢？

成熟的六個表現

一、不再通過刻意討好或迎合他人，來獲取自己別人的肯定。

二、明白自己不是這個世界的中心，別人沒有義務必須照顧自己的感受，或者必須幫自己。

三、真正明白孤獨是人生的常態。我們一個人來到這個世界，會認識形形色色的人，有些人會陪伴我們一段時間，然後離開；而有些人則會陪伴我們很長一段時間。無論我們多麼不捨得離開，離別總會發生，我們終究要一個人走向終點。

四、明白只有小孩的世界才說對錯，成年人的世界裡只講規則和利益。

五、明白任何人、任何事，都在不斷變化。這世上唯一不變的就是變化，明白這一點後，意味著接受了這世界的聚散離合、潮起潮落。

六、明白人總得為自己而活，活成自己想要的樣子，而不是活成家人，亦或是旁人想要的模樣。

?應當擁有的心理特質

思想態度——基本的處理生活中各種事件的態度

學習提升——保持與時共進、乘風馭浪的能力

自我管理——有效的照顧自己的人生

人格發展——有效的為自己進行定位

情緒智能——做自己情緒的主人

人際溝通——有效的與他人相處

烙印在心裡的人生信條

看見一個人鋒芒畢露，不成熟的語言和舉止，就彷彿覺得看到了當年的自己。

當某些人 告訴我而我沒聽的話，也是我想告訴別人的了。雖然我知道，他們即使點頭說「是」，但是根本不會懂。

懂得珍惜朋友和親人，懂得不去傷害他人，有話好好說，不去冷暴力。

覺得時間有限，喜愛一個人，就是在他身上付出時間，熱愛一件事，要看能堅持多久，反之對一個人最大的鄙視就是不投入時間、精力和感情。華語都是假的，時間能證明一切。

社會很殘酷，人背負這責任，活著不輕鬆，要懂得世界真實的運行，要變強。

愛情不是生活的全部。

每個人要的不是愛，而是偏愛。

世界刻薄的太公允，我們才希望做那一個例外。

不再去試圖改變一個你根本改變不了的人。

世界很美好，活著很美好。微分吹動小樹林，落葉繽紛。

你還很健康，你有好朋友，你還有很多時間，無論如何，都不會放棄對生活的熱愛。

見識過眾生百態，歷練過滾滾紅塵，品嘗過各式的美好和苦楚，依然能夠以平和的心態，包容並善意的接受不同於自己的異見和行為。

承認多元價值觀的存在，不輕易批評異於自己的三觀，用理解和真誠報以期許，才謂成熟。

從心所欲而不逾距，既瀟洒又成熟！

今天的文章先寫到這裡，這些簡單實用的心理學技巧，希望能夠給大家一些幫助。

心理學並不遙遠，它就蘊含在我們的衣食住行之中。

生活中，我們經常用到心理學知識，只不過沒有人特別在意，或者是不了解罷了。

其實，每個人都是一個心理學家。

生活，是最好的老師。

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