皮膚粗糙氣色差？好女人你還差這兩款補氣瘦臉茶

對於減肥跟美容有幫助的茶無非有兩種要求。一種是清血脂，一種是抗氧化，一種是花果茶。

一、麥香檸檬塑臉茶

材料：大麥20克，檸檬70克，冰糖10克，紅茶包1個。

做法：將大麥放入冷水中，放火上煮10分鐘，加入冰糖，煮溶，濾出茶汁；再將紅茶包浸入，煮2-3分鐘，待涼；最後將檸檬切開，擠汁，倒入，攪勻即可。

功效：大麥含有豐富的食物纖維，能調理腸胃功能，改善人體循環，帶走臉部多餘的脂肪和水分；還能通便，解決皮膚粗糙的問題。

二、排毒瘦臉玫瑰蜜棗茶

材料：玫瑰花10朵，蜜棗10粒，青皮3克。

做法：將材料與500毫升水一起煮沸，趁熱飲用。

功效：玫瑰含有豐富的維生素C及維生素B2、葉酸、鐵、鈣等成分，具有消脂及幫助消化等功效。這是一道不錯的減重、瘦臉茶，對於宿便的排除療效顯著，適量地飲用，有助於燃燒體內積存的脂肪，一周約可以減輕1千克。

如果說要是經常在辦公室坐的比較多，那麼下半身肯定血液循環是不太好的所以多喝茶對於利尿去水腫是由效果的。如果要健脾消食的話可以在裡邊加一些山楂、當歸之類。健脾消食的東西。另外如果脾胃不好的話建議少喝綠茶可以改為紅茶。因為綠茶寒涼，容易刺激脾胃引起腹脹難受。

好朋友們你們學會了么?希望能看到你的留言，新的一年，恭喜發財，大吉大利

【圖片來源於網路】

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