孕晚期准媽媽如何正確洗頭？要注意哪些事項？

女性在懷孕後，無論是身理和生理都發生了巨大的變化，其中以孕期女性皮膚的變化尤為明顯，所以如何在孕期保持美麗形象這一問題，成為了眾多女性懷孕後的一大疑問。那麼孕婦可以洗頭嗎?今天小編為準媽媽們講解下！

孕晚期想彎腰洗頭非常的不方便，容易壓到肚子，准媽媽需要變換一種更安全的洗頭姿勢。可以拿一個小板凳放在浴缸裡面，坐著洗頭。身體不會浸沒在手中，也不需要站著那麼累。頭髮短相對好洗，可以坐在高度適宜、可讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。

建議在家裡使用可以斜躺的洗頭椅，讓丈夫幫忙洗頭，即舒服又安全。但是必須用金屬框架的洗頭椅，不建議用純塑料的，因為孕婦體重比懷孕前重很多的!對於孕婦來說，安全第一!

孕期對於洗髮水的選擇很關鍵，孕媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮、影響胎兒，准媽媽們要選擇適合自己發質且性質較為溫和的洗髮水。　如果是在白天洗頭的話，頭髮未完全乾千萬別出門！

能不用電吹風就盡量不用，洗完頭髮出去陽台晒晒太陽，不僅可以使頭髮更容易干，還可以促進孕婦體內鈣質的吸收。

當一個人懷孕後，鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，所以容易患感冒。懷孕初期，身體條件改變，妊娠反應加劇，導致孕吐、厭食、睡不好等狀況，同時身體匱乏，運動減少，因此容易導致免疫力下降，從而讓感冒病菌更容易入侵身體。

所以，孕婦感冒期間最好不要洗頭。在沒有特殊的情況下，建議孕婦一周洗頭2-3次，即隔天就要洗一次頭。感謝您的觀看！

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