皮膚有這5種表現，很明顯是肝臟不好，早治療沒那麼麻煩

肝臟有病的話，皮膚就會有相應的表現。但是皮膚問題除了愛美的女性，一般人很難發現其中的問題。如果皮膚出現以下癥狀，那麼真的要好好留意了。必要的時候需要進行肝臟檢查。

1、皮膚橙黃色

常見於重度肝炎，因為肝炎導致的膽紅素代謝異常，病人會出現黃疸。

2、皮膚黃綠色

黃綠色和肝膽有關。如果肝內膽汁淤積，肝內或者肝外膽道梗阻所致，就會出現皮膚黃綠色，甚至褐綠色。皮膚變綠要警惕是肝膽疾病。

3、皮膚色素加深

皮膚的色素變多，顏色發黑，叫做色素加深。如果肝炎患者進展為肝硬化，也有這種表現。比如面部皮膚灰暗，發黑，出現肝病面容。這些病人在眼眶周圍，黑色尤為明顯。這是因為肝臟發生病變，導致黑色素代謝異常。

4、手掌發紅

在急慢性肝炎，或者肝硬化病人中多見。俗稱為肝臟。肝掌有紅斑，或者顏色發紅，拇指一帶的小魚際明顯一點。用力按壓會退色發白，但是鬆手後有變回紅色。這是肝炎病人特有的表現。

5、蜘蛛痣

一般常見於肝炎病人的臉部，頸部，胸部等地方。蜘蛛痣呈現紅色，大小不一。以紅色的痣為中心，周圍有輻射擴張的毛細血管，狀如蜘蛛，所以被稱為蜘蛛痣。肝炎好了之後蜘蛛痣會消失。有蜘蛛痣的人，百分之八十有肝臟病變。

年輕人如何養肝

現在年輕人成天對著電腦手機，對自己的身體不關心。還有不少年輕人沉迷酒精。這對肝臟都是不好的。年輕人真是肝臟強盛的時期，養肝只需要養成良好的生活作息習慣就夠了。

1、少吃動物油脂

高脂肪高熱量飲食容易導致脂肪在肝臟沉積，形成脂肪肝。所以要肝臟好，應該飲食清淡。少吃動物油，少吃肥肉，少吃腌制熏制的食物。不要酗酒，酒精直接傷害肝臟。

2、作息規律

充足的睡眠時間對肝臟大有益處。中醫認為肝主藏血，一部分的血液是滋養肝臟自身的。充足的睡眠有益於肝血的補充。睡眠是最好的養肝的手段，既可以補充精神，又可以養護肝臟。

3、控制情緒

年輕人易衝動，易發怒，所以要控制好情緒，保持好的情緒。中醫說肝在志為怒，指的就是情緒上的憤怒，肝臟會失衡，影響肝臟功能，導致人體的免疫力下降。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！