英里賽：為路跑運動帶來新活力
譯者前言
在2017年6月底的紐約路跑協會第二期進階培訓上，主講老師Kyle McLaughlin向大家介紹了紐約路跑協會旗下一項經典賽事「第五大道英里賽」，其獨特的賽事創意、市場開發的潛力引起了各位同學的關注和熱烈討論。
英里賽作為一個短距離賽事，一方面可以有很強的競技性和觀賞性，另一方面又能讓更廣泛的人群參與到跑步運動中來，同時由於其賽道可以選擇地標性街區，市場推廣的效應可以相當顯著。
恰巧在美國的路跑賽事管理人員行業組織Road Race Management去年的會刊上，看到了這篇深入分析英里賽的文章，特此翻譯出來希望能夠為國內有意拓展新型賽事的同行提供參考，以更豐富的賽事類型吸引更廣大的人群喜歡上跑步這種健康的生活方式。
崔英善
作者：蘇珊·格林（Susan Green）
譯者：崔英善
正
文
1981年, 紐約路跑協會主席Fred Lebow正沉浸在成功的喜悅之中，他發起的紐約馬拉松從1976年開始穿越五個城區，成為城市馬拉松的榜樣。
此時，他有了另一個主意：為什麼不在世界上最著名一條大道-紐約第五大道上來場一英里的跑步賽事？在Lebow的展望中，在1981年秋季的第一屆「第五大道英里賽」將成為一系列世界各地著名的林蔭大道上的公路英里賽的榜樣。
經過幾年小小的成功, 第五大道英里賽仍然保留了下來，然而因為大型城市馬拉松吸引了世界各地數十萬馬拉松愛好者的關注，公路英里賽逐漸消失。
在那個年代，一英里顯得有些短的可憐；5公里是任何真正的跑者會考慮去參賽的最短距離。大概30年後，為美國田徑協會（USATF）和美國跑步組織（Running USA）追蹤賽事參與情況的萊恩?蘭帕（Ryan Lamppa）揭示了一個問題：一英里是美國的距離。只有在測量中, 美國會關注是每加侖多少英里, 每小時多少英里,城市之間有多少英里等。「一英里實際上是一個品牌,」蘭帕斷言。"美國國民理解這個距離," 他說, 因為「一英里是所有人近乎完美的健身距離!」一英里所需要的是推廣活動, 所以蘭帕在 2010年發起了「帶回一英里」（BBTM）, 並在兩年後推出了 BBTM 系列賽。
蘭帕發出倡議之時，恰逢跑者們已見證了彩色跑、泥漿跑等新賽事的增長，正在期待新型賽事，而賽事總監們看到成熟的賽事距離在多年增長之後參與人數連續三年出現下降，正在尋找應對的方法。再加上公路英里賽的組織效率較高，封路距離短，且佔用街道的時間少，突然之間英里賽 (通常以公路跑居多) 開始流行起來。
許多公路英里賽是有經驗的組織者組織的一次性、全新的賽事，但也經常有新面孔。另一些則附屬於現有的長距離賽事，為配套活動提供另一種選擇。無論是哪種方式, 其增長趨勢都是向上的。
蘭帕解釋說，公路英里賽的組織優勢包括： 「固定資產佔用較少, 搭建容易，更容易規劃物流、賽道和封路;更容易的獲得政府許可；通常為一兩個主要組別的幾百人進行計時, 賽事可以在一小時內完成。」 基本上每周他都會收到有人來問詢新賽事的創辦，大多數的公路英里賽不屬於大型籌款項目，但經常會支持當地的公益機構。」與通常報名費在85美元的半程馬拉松和140美元的全程馬拉松不同，公路英里賽的報名費在20-30美元範圍內。
初創賽事可能在第一年只能吸引到200-300 名參賽者。計劃舉辦英里賽的賽事總監需要確定他們自己的風險承受能力、賽事目標、投入時間的承諾和團隊成員。蘭帕指出, 你必須有「難以置信的耐心以面對沒有贊助商的挫敗感」和 「需要一個看到遠景的團隊。」
蘭帕沒有精確的英里賽分類統計（如獨立賽事、配套活動、田徑場賽事等），但是他說： 「我知道絕大部分英里賽都是公路英里賽，而且大部分是獨立賽事。」
最成功的賽事首先會獲得一個強有力的贊助商, 尋找並獲得 "一條很酷的賽道" 的許可, 精確地進行賽事組織, 聘請他們能負擔得起的最好的攝影師, 全力以赴, 使所有參與這場新的英里賽的人感到有趣。雖然英里賽總監的想像力會讓未來的發展有無限潛力, 他們的組織管理必須嚴格。
5場英里賽
01
布魯克林英里賽
Brooklynmile.com
類型：獨立賽事
馬特·羅塞蒂（Matt Rosetti）組織的獨立賽事布魯克林英里賽,通過支持紐約跑步女孩項目來支持跑步運動的發展，展現了一個全新的英里賽面對的挑戰。
作為一個跑者以及三家跑步商店的所有者, 馬特給賽事總監的角色帶來了獨特的才能組合。他的背景是金融業和零售業, 因此他採用了精細的商業規劃，認真以客戶為中心。他提到的收入來源包括贊助、報名費、商品和供應商網站，「英里賽的呈現空間很大」，他說。
追求卓越是羅賽蒂的商業成功信條, 所以他聘請非常高水平的攝影師以進行高質量的宣傳, 並堅持嚴格控制品牌形象, 通過照片和視頻講述故事。他不遺餘力確保跑者和觀眾的體驗是難忘和友好的。他關注從按時開始到最高品質的 T恤衫 ("這是你最好的廣告")的每一個細節。雖然不提供獎牌可以削減預算, 但他提供一個美妙的賽後歡慶。
「起終點得讓它有趣，激動人心」。這場比賽有1,300多人, 每次出發最多 500-600人，兩個主持人兼音樂DJ以及12個兒童的鼓陣以激動人心的鼓聲為每一組選手加油。分區全憑自律，沒有保安，臨街採用「環法自行車賽」的風格來提高興奮度，在觀眾和跑步者之間沒有障礙, 用了很多自行車來控制交通。在賽道上有更多的音樂DJ和加油區。
這個充滿激情的賽事令人驚訝地有54%的女性參與,成為了全國競技性最強的賽事之一。你必須「像思考一個生意一樣, 調查競爭和環境, 以解決一個問題。當地的跑步社區需要什麼？」
「不是每個人都想跑公路英里賽。因為它的速度很快, 會有一種對速度的恐懼，你需要與會跑在最後的新手們聊」。出乎意料的是, "儘管5公里和10公里被看作休閑周末的比賽，公路英里賽則標誌著高競技性中的追求卓越。」布魯克林英里賽的參與人數實際上「從第一年到第二年增加了一倍。」
"在紐約的街道上組織比賽不是個小事兒，它挑戰巨大。」羅塞蒂有一份全職工作, 沒有賽事工資, 只有一個助手幫助進行管理。在比賽的各個方面,你必須有一個強有力的贊助商的影響力和執行力。當被問及他最擔心的是什麼的時候, 他說, 「第二年幾乎沒有搭建時間,國家公園裡的慶祝活動場地因為缺少搭建物顯得太大了。」紐約警察局和紐約消防局是必須要「站在一起」的重要夥伴。還要記住,「和人說話時把他真正當作活生生的人。一切都在於你和別人說話的方式。客戶們一直都很聰明。」
羅賽蒂想提醒那些認為新的獨立英里賽會很容易組織的人們：」我想說事實上獨立比賽正相反: 無法藉助其他活動的參賽者、基礎設施、員工等等都是不利因素。」
02
聖誕老人1英里跑
類型：獨立賽事
賽事總監Brittany Streufert說這個瘋狂的想法來自一次挑戰。在聽了 BBTM 創始人瑞安·蘭帕在美國跑步俱樂部協會（RRCA）大會上的發言後, 她一直在有意無意地考慮開始一英里賽跑的念頭。每次她提出這個問題時, 她的執行夥伴都拒絕了, 他們說: "沒人願意只跑一英里!」在惱怒中, 她最後反駁道, "好吧, 我敢打賭, 如果他們穿著聖誕老人套裝就會的!「 Streufert 發現了 "佛羅里達風格的聖誕老人套裝, 短褲, 一個大塊頭的聖誕老人服和腰帶, 帽子和鬍子", 併購買了550個。這場比賽幾乎沒推廣就報滿了, 而 "通常比賽有15%的報名者會不來, 這場還不到4%。」 而聖誕老人套裝也是防止蹭跑的理想方式。看到家人手拉手, 甚至陪伴一個腦癱的小男孩, 讓賽事組織者有一種 "假日魔術" 的感覺。
第二年在2017年，添加了第二項賽事，最初的賽事在12月23日在佛羅里達的維拉，新的比賽在維羅海灘，估計分別有1000人和500人參加，跑者在兩天當中跑2英里會得到一個紀念裝飾品，打趣模仿挑戰波士頓馬拉松：「維拉到維羅聖誕老人挑戰賽：2條路2英里2天—你行嗎？」。
第一年的賽事中, 第一組是可以在17分鐘之內跑完5公里的選手。之後有另外七到八組。奪冠的時間是4分48秒，每位完賽者都有一枚獎章，可以戴一整天或者掛在家裡的樹上, 「這樣你的家人都知道你跑了一英里。」許多外地人也來參賽,在慶祝期間也可以聽到好幾種語言。
"這是一個快速的比賽—我們最慢的是22分鐘，是一個 83 歲的老人，這樣很容易得到市政合作, 因為我們吸引購物者到我們的地區。沒有90歲以上的人跑, 但在75-79歲和80 歲以上組別反響很好。獎勵組別包括男子和女子40歲以上、50歲以上、60歲以上以及15個細分年齡組。
「我們無法相信這麼容易, 主要是與聖誕老人有關。贊助商都主動上門。」Streufert說, 「精英運動員主要是本地人, 所以和本地跑步俱樂部談吧。你什麼時候跑過一英里？賽事自己就能銷售出去。」
Streufert強調了對這樣5分鐘的比賽來說競賽組織良好的重要性，並強調一個好的攝影師的價值,「人們都想看到自己!」
「從運營和物流上來說, 英里賽比長距離路跑賽事容易得多。」她總結道：「但是因為這是一個更短的比賽，你的總冠軍將在4-5 分鐘內到達，你必須組織的極度精確。如果你能組織一個很好的5公里, 10公里或半程馬拉松—組織英里賽就沒問題。推廣是這類賽事的關鍵。一英里的距離是一個重要的賣點, 因為每個人都可以參與。你只是需要正確地發揮這個賣點。」
「因為一英里是一個很短的距離,從整個賽事耗時來講即使包括賽事慶祝也很短，這對我們非常有益,因為我們的比賽是在聖誕節前一兩天舉行。沒有人會說 「我沒有時間去參賽」,更多的是「看看我在聖誕節前做了什麼」。
03
三城醫療中心老年1英里和400米
跑/走/使用步行器走/推或被推
http://osideturkeytrot.com/senior-mile
類型：已有賽事中新增的英里賽
五年前，PMCU海邊感恩節火雞跑的賽事總監凱茜·凱內（Kathy Kinane）檢查5公里比賽時，發現3位80多歲的老人完賽很艱難，希望他們的家人能出現。很明顯,家庭中的年長成員完成5公里的挑戰非常大,並且對他們本來希望是美好的家庭回憶感到心煩意亂。
後來，凱內在她母親最後的幾年陪伴了很多時間，帶她用步行器或者輪椅去海灘呼吸新鮮空氣和進行一些小小的鍛煉。
三年前，凱內被邀請參加恩西尼塔斯英里賽, 賽事總監是馬克·薩爾諾。她注意到, 有很大比例的人群超過60歲, 並意識到她可以設計一個英里賽作為感恩節火雞跑的一個配套活動。作為高中時代的英里跑運動員, 凱內很歡迎跑一英里的機會。她的下一個想法是, "也許一些需要醫療護理的人群想通過沿著海灘跑一英里重溫他們的光輝歲月。「
2016年, 美國頂級的英里賽運動員斯蒂夫·斯科特（Steve Scott）剛好60歲，他的妻子喬安妮（Joanne）熱情地主動提出讓他幫忙告訴全世界這個新的老年賽事。已經八十多歲的安妮. 加勒特（Anne Garrett）是之前的美國紀錄保持者, 很高興能參加她的第一次公路英里賽, 而且很興奮她跑不了5公里的朋友們都可以參加這場健康的活動。而三城市醫療中心及其健康中心提供了財政支持。
去年, 三城醫療中心老年1英里是在感恩節前的一天舉辦的, 這樣, 老年人就可以在第二天的火雞跑之前完全感受這片海濱賽道, 這個賽道有著涼爽的海風, 濤聲陣陣，非常適合拍照。
因為嬰兒潮一代是美國人口增長最快的時期之一，凱內相信老年一英里對於那些想要炫耀、或者只是想和家人一起度過愉快的一天的人都是一個雙贏。老年組一英里對65歲及以上年齡開放，年齡組從65-69，70-74，75-79，80-84，85-89到90歲以上。
比賽的第一年就有一位特別的96歲的完賽者，他參加了之前十年的感恩節火雞跑。一個90歲的老人不僅參加了星期三的老年組一英里, 而且還參加了感恩節的 5公里, 在兩個比賽中都贏得了年齡組冠軍。
老年一英里允許年長的跑步者以他們自己的節奏參加比賽，以及和家庭成員分享這個獨特的體驗。該活動歡迎家庭成員 "根據需要向老年人提供支持和援助", "可以跑/走/使用步行器走，推或被推1 英里或400米 "。
04
GNC健康生活自由英里賽-匹茲堡 2017BBTM大獎賽巡迴賽賽事
GNC Live Well Liberty Mile in Pittsburgh BBTM Grand Prix Tour 2017
Libertymile.org
類型：獨立賽事
自由英里賽六年前作為一個非營利性的活動開始，是「由第五大道英里賽引發靈感的直接結果」, 賽事總監帕特里斯·馬塔莫羅斯（Patrice Matamoros）說。今年, 它是BBTM 2017年大獎賽巡迴賽的五場賽事之一，樂趣組中一個男人帶著狗獲得了冠軍。這次活動被描述為 "最多一到一個半小時, 象一個在高峰時間半小時後突然上演的比賽, 象星期五晚上家庭歡樂的一小時, 街邊咖啡館的觀眾們觀賞的風景。
組別設置包括：
樂趣組（非競技性的趣味跑）
兒童鐵人組（13歲及以下兒童的計時一英里賽）
寵物快跑組（給想要帶狗一起跑的人們）
大師組（40歲以上能跑8分鐘一英里或者更快的人群）
不可阻擋一英里組（面向14-39歲可以跑6分鐘一英里或更快的人群）
專業組一英里（只邀請能跑少於4分鐘的男性和少於4分40秒的女性，男女分組）。
參與者被鼓勵「動起來——每個人都可以，超越自己的紀錄」，同時欣賞專業運動員的競技。第一組人數最多，大概1000人，後面的50到100人，50到75人，最後是12到15個專業運動員，女運動員先出發，男運動員最後出發。
GNC自由英里賽還舉辦配套的兒童夏令營，並向城市的孩子展示跑步運動。
05
維珍運動雙峰英里賽
(譯者註：該賽事後來由於氣候原因被取消)
類型：周末活動的一部分
維珍運動雙峰英里賽2017年運營負責人維多利亞·布拉姆菲爾德（Victoria Brumfield）給那些想學習如何組織英里賽的人的建議很直截了當，她強調,較短的距離更容易獲得許可，找好一英里的賽道更容易，但是長距離的賽事對城市和社區的影響更深刻。
被問及新接觸這個距離的賽事總監應該提前了解什麼時, 布拉姆菲爾德建議要找到 "一個積极參与的社區、一個酷的、標誌性的賽道。無論是打破4分鐘還是包含兒童和化妝跑，都很容易使它充滿樂趣。參加者可能是「非常快速或者從八年級體育課之後從來沒跑過步的人，或者是媽媽推著童車。」她說, 「組別設置取決於賽道, 賽道的寬度; 配速相同的在一個組別，快的先出發，娛樂休閑的組別在後面出發。」組別之間安排時間間隔。「限制條件就是資源以及參與者的需求。」收入來源與其他比賽相似, 但報名費較低。主要收入來自報名費和贊助, 小部分來自現場售賣和紀念品。
10月14日的第一屆雙峰英里賽是一個上坡的一英里, 被稱為「一英里攀登」將為不同目標的參賽者提供不同特色的「主題」：
直面挑戰組（面向想挑戰賽道的跑者）
最好在一起組（面向想要組成隊伍競賽的跑者）
時尚一英里組（獎勵最好的造型和最時尚的二人組）
HIIT 和跑步組（沿著一英里跑的過程中將有健身站, 為鍛煉增加一些額外的強度）
參賽費包括亞瑟士完賽裝備, 免費啤酒, 免費的比賽照片, 和一個手提包, 跑者也可以選擇同時參加雙峰英里賽和第二天的舊金山半程馬拉松。
賽事總監布拉姆菲爾德對新加入的公路英里賽總監們有一些最後的建議：只需要「優先考慮健康和安全，流暢的競賽組織和樂趣，把這些做好了，人氣和合作夥伴就來了。」
全文完
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