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「教學+」高效揮杆的前提是,你真的做好握桿了嗎?





大樹由根起,而高爾夫球運動的根基就是握桿:每一個動作,無論好壞,都是握桿的衍生物,好的握桿令球杆成為身體的延伸部分。



幾乎每一位球友學球,都是從握桿開始。傳統和所謂「標準」的握桿方式,大家也都很熟悉,但「標準」的握桿是否真的適合你?實際上,盲目追求「標準」握桿,會讓你的擊球效果大打折扣,差強人意!






本期推薦在線課程,

美國PGA教練、高星運動表現館導師JD.Kim

為大家帶來 

《高效揮杆—握桿和起桿 》

課程,通過

分析握桿與起桿之間的深層聯繫

,提供高效易學的練習方法,

助你人桿合一,輕輕鬆鬆達成高效揮杆!








課程內容(上集)



如何找到合適握桿







球位對握桿的影響






站位重心的分布







握桿和站位影響起桿角度






如何找到合適的球位







不同揮杆方式的站位








課程內容下集預告




起桿與握桿、球位的聯繫


影響揮杆平面的關鍵


何時進行曲腕


「Y」型起桿


外側下桿的原因

起桿常見錯誤


起桿練習




下集播出時間為2018年3月6日,更多詳細內容不要錯過噢!





 

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