這樣餵奶寶寶和媽媽都舒服，獻給新媽媽們

媽媽們餵奶小心翼翼，生怕孩子躺的不舒服，又怕乳房壓住寶寶的鼻孔無法呼吸。想方設法把寶寶們弄舒服了，媽媽們又躺著難受。怎麼辦？看了這篇文章你會有收穫的。

側卧式哺乳，這個姿勢非常適合處在剖宮產恢復期或者剛經過外陰切開手術的媽媽們。同時也能讓媽媽們更好的休息，嬰兒更快的入眠。

首先您要側卧在床上，為了更舒適您可以在背後、頭下和兩膝中間點一些靠枕。

放鬆身體，肌肉不要緊張。讓嬰兒側躺與身邊。嬰兒的身體縮起來與您相對。

用你的前臂托住嬰兒的後背，鼻子和您的乳房保持在同一高度。確保嬰兒不用轉過頭來含住乳房。因為扭著脖子吸奶，對他們來說非常不舒服。

確保嬰兒的耳朵、肩膀和胯部在同一直線上。嬰兒身下的手臂可放在他們的腰邊，或者放在母親的乳房下面。要讓嬰兒的臉一隻朝向您。

您同樣在他們的背後墊一些折起來的毛巾、疊起來的毯子或者一個小枕頭。

用乳頭挑逗嬰兒的上嘴唇，當他們張大嘴時，迅速的讓嬰兒貼近您的乳房。

身體不要傾向嬰兒，而是用手掌輕推他們的肩膀，讓頭更貼近您。這樣您就不會躺的不舒服了。

不要推嬰兒的頭部，因為頭部非常敏感，嬰兒會本能的遠離乳房。

如果嬰兒感到呼吸困難，請不要用手指擠壓您的乳房，因為這樣會阻塞您的乳腺管。

您可以是這讓嬰兒的臀部來貼近您來調整角度。當角度變化時，鼻子就有空隙來呼吸了。

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