3月流感持續？什麼辦法最能有效應對
小諾的保險課堂
《流感下的北京中年》，作者不惜用長達2萬多字的長文以及失去親人的血淚教訓讓大家相信，原來，流感真的是會死人的。
為什麼區區一個流感會在冬季如此猖狂，以至於讓這麼多人輕視流感，對於流感我們還有哪些誤解，流感來臨後又該如何應對，今天小諾就帶領大家深入了解流感。
流感為何如此兇猛？
《流感下的北京中年》一文中，作者詳細記述了岳父從患病到治療到去世，僅僅29天陰陽兩隔的故事，即便是癌症也不會短短一個月的時間就奪取人的性命，為何流感就能這麼猖狂？
其實流感一直以來都是兇猛疾病的象徵，根據美國疾控中心和其各國衛生合作夥伴在《柳葉刀》上發表的研究數據顯示，全球每年因季節性流感死亡的人數為29.1萬-64.6萬人。只不過流感最初的癥狀和普通感冒癥狀相似，這讓很多人掉以輕心。
流感和感冒根本就是兩種疾病，前者是由甲型和乙型流感病毒引起，後者由鼻病毒引起。
從癥狀上看，得感冒時最難受的是鼻子和喉嚨，而流感會波及全身，比如有高燒、全身酸痛、疲憊、嘔吐腹瀉等癥狀，並可能引起肺炎、心肌炎、腦炎這類併發症，最終危及生命。
加之冬春季節本來就是流感的高發時期，天氣寒冷很容易受風著涼，如果因此抵抗力低弱，就更容易受到病毒的侵襲，因此老話也常說「春捂秋凍「嘛。
如何防範流感？
家中的老人和孩子，一個年齡太大，一個年齡過小，總之都不如青壯年抵抗力強，因此是家中的重點保護對象，身為家人，應該如何幫助他們防範流感病毒呢？
每年接種流感疫苗
首先，從醫學角度考慮，最行之有效的辦法還是接種疫苗。關於流感疫苗，我國目前使用的是三價疫苗（四價疫苗預計下半年上市），尚不能覆蓋目前流行的乙型流感.
但是三價疫苗也還是要接種的，因為今天流行乙型，搞不好明天就是甲型，有一重防護總比都沒有的強。
遠離患病人群
流感盛行期間，都知道要遠離人口密集地區，尤其如果有陌生人在你面前咳嗽、打噴嚏，一定要掩住口鼻，以防交叉感染。
但如果是家人已經感冒，甚至患了流感呢？最有效的應對辦法就是遠離！並且定期消毒！如果條件允許，最好就是將病人與家人隔離，以免傳染健康人群。
勤洗手
出門在外一定記得勤洗手，沒條件時也要用免洗洗手液清潔；而且，回到家第一件事也是洗手！要將外界帶回來的「髒東西」，及時扼殺在搖籃里。
洗手後最好用一次性紙巾擦乾或自然晾乾，因為毛巾很容易潛藏病毒，因此不建議用毛巾擦乾。
每天定時開窗通風
如果空氣不流通，病毒也會更容易傳播。因此即使是冬天，也不要總是緊閉門窗，應該多開窗通風。
如果氣溫過度，一定要記得穿上厚衣服在家中，不要認為身體壯就像《流感下的北京中年》岳父那樣「逞能」。
如果室內空氣乾燥，可考慮用加濕器。因為研究顯示，相對濕度較低的情況下，流感的傳染性較高，但在室內相對濕度＞40%時，流感病毒的傳染性則顯著降低。
及時清理家中的垃圾
尤其是擤鼻涕之類的衛生紙、廁紙等一定要及時清理，因為這些生活用品都是病毒喜愛的寄居之地，不及時清理，很容易擴散到空氣中，從而感染到抵抗力低的家人。
對於有寶寶的家庭，寶爸寶媽們一定還要多加留意，因為病菌會潛伏在人身上，可能大人覺得沒有發病便掉以輕心。其實在你和寶寶的接觸之中，完全有可能感染到寶寶身上，從而造成很大的傷害。
已感染流感，該如何應對？
多休息、多喝水這些老生常談的應對辦法，我們都知道，但這裡還有幾個誤區是要大家多多注意的。
用藥
目前，可以有效治療甲型和乙型流感癥狀的抗病毒藥物是達菲（磷酸奧司他韋），這種藥物相對其他抗病毒藥物更能縮短病程，減少併發症的出現。但需要強調的是，在癥狀發作48小時內服用是最有效的。
因此，如果你對自己的病情沒有十足的把握，不要自行服用抗生素，以免耽誤病情。
此外，如果家人出現了流感的癥狀，記得不要互相分葯吃。因為每位家庭成員的病情和身體狀況都不盡相同，因此治療方案可能也會有所不同，相同的藥物不一定對每位成員都有效。
醫院就診
應不應該一有癥狀就去醫院就醫，相信大家對於這個問題通常是糾結的。去醫院吧，動輒一等就是幾個小時，可能還會交叉感染加重病情；不去醫院吧，又怕耽誤了病情，對自己對家人都不負責任。
對於這種情況，比較好的建議是，如果你的癥狀始終未能好轉，或者一度病情好轉但突然開始新一輪發燒、癥狀開始惡化，或者有胸悶氣短的癥狀，應該馬上去急診室報道。
尤其對於5歲以下的兒童和65歲以上的老年人，需要保持高度警惕，出現癥狀後一定要儘快就醫，以免耽誤病情。
關於孩子
孩子年紀尚小，可能不能第一時間用語言表達自己，因此家長們可以觀察以下這些情況，來定奪孩子需不需要儘快送往醫院就醫。
※ 對於幼兒，需要警惕的跡象包括：
呼吸急促或呼吸困難、膚色發青或發紫、無法攝入足夠的液體；
昏睡不醒，或者大人呼喊觸摸時沒有反應；
情緒煩躁，不想被大人抱；
類似流感的癥狀一度有所改善，但隨後再次發作，並伴有發燒、咳嗽、起疹子等。
※ 對於嬰兒，需要警惕的跡象包括：
無法進食、呼吸困難；
哭泣時沒有眼淚（說明脫水了）；
紙尿布需要更換的頻率比原來顯著減少（也說明脫水）。
流感面前，多加留意總是沒有錯的，最後，祝大家都能安然度過這個非常時期，別忘記第一時間讓家人接種疫苗！
關於流感來襲，家庭如何防範
今天就先跟大家聊到這
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