最省錢的慢性咽炎治療法：只需常按摩這2處，輕輕鬆鬆擺脫咽炎！

首都醫科大學王建國教授

我們大家都知道，我們現在生活的社會環境越來越複雜，我們的空氣質量越來越差，空氣中經常會聽到天氣預報報告空氣中pm2.5的含量，而且空氣中這些東西包括汽車的尾氣，都會對我們的嗓子造成一些傷害，所以現在我們很多人都會有慢性咽炎的一些癥狀或者莫名乾咳的癥狀，其實這就是屬於一種咽炎。

慢性咽炎主要有以下三種危害：

1、影響呼吸遲滯打鼾。有些病人展現為咽部異物感，常作吭喀和吞咽舉措，希望能將異物掃除，而這些失效的清嗓舉措只能減輕原有的不適。於是病人疑心本身咽部、喉嚨或食管里長了腫瘤，形成很重的肉體擔負和壓制感。還有的人由於咽部粘膜增厚，影響呼吸的遲滯因此睡眠打鼾。

2、可引發口臭。炎性分泌物及細菌停留，可出現口臭，不隻影響他人，患者本身也非常苦惱。

3、慢性咽炎患者說話吞咽受影響。慢性咽炎患者常常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長時刻沒喝水，便覺咽痛、灼熱減輕，咽癢引發陣陣安慰性咳嗽，影響休息。

咽炎的最佳治療方法：

咽炎治療臨床發現，中藥解決了在西醫療法必須長期性住院觀察而帶來的治療不便，相反，中藥只需依據患者的病狀辨證用藥，便於長期堅持。並且在治療咽炎的過程中具有較強的整體觀念，往往能從引發咽炎的根本原因加以考慮，而不只是局限在癥狀本身。

慢性咽炎者可配合肖家百年傳承的—瓊喉肖滋（網上就可找到的）來逐步調節和改善這種情況，經過熬制後的中草藥蘊含多種活性成分，能夠深層化解殘餘的膿痰、濁痰等咽部異物，促進修復咽壁粘膜破損、粘膜組織作用，還能調節人體陰陽平衡，增強人體抵抗力，極大的降低疾病的複發率，已在國家食葯監局備案。臨床數據顯示，採用熬制的中草藥膏滋來調理咽部疾病，比採用傳統中藥煎服來治療咽部疾病的有效率高出60%。

咽炎可以用按摩穴位的方法來緩解，主要有以下兩個穴位：

第一個穴位，我們叫做照海穴

主要位於腳部，可以用中指的指腹，按摩腳底，每天按摩2到3次，一次可以按摩十分鐘左右，在每天睡覺之前，按摩是最好的，這樣也可以幫助睡眠，對於咽炎更有非常好的效果。

第二個穴位，我們叫做天突穴

這個穴位主要位於頸部，可以用我們的食指和中指，一起按摩，力度一定不要太重，也不能太輕，適量即可，這個穴位可以緩解喉嚨的疼痛，對於治療咽炎很有好處。

除了一些按摩的手法，在飲食習慣上也要格外的注意，平時不要抽煙，如果是因為吸煙導致的咽炎，一定要及時的戒掉，吸煙有害健康，平時以清淡的飲食為主，一定要多喝水，水可以滋潤我們的喉嚨。

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