啟動心的力量
公眾號回復【啟動】收聽（下）
主講諮詢師 | 楚海麗
對我來說，愛是指深深地讚賞、愛自己，是指讚賞自己、接納自己的一切，自己的獨特、曾經恥辱的經歷、曾經的失誤，還有所有好的品質，用無條件的愛接納這一切。
——路易絲．海
認識自我
我相信，我們每個人的身上都有一種力量，這種力量可以幫助我們擁有健康的身體、美好的友誼、美妙的職業，給我們帶來各種各樣的成功。
首先，我們要相信這種力量的存在，然後消除一些不必要的障礙和生活方式，深入內心去感受這種力量。因為它知道，什麼對我們是最好的，如果我們願意把生命交給至高的愛和支持我們的力量，就將擁有成功並充滿愛的生命！
戰勝困難
現在，我們已經認識到了，我們身上有一種力量，想想看，是什麼在阻止我們使用這種力量。我們會很輕易地指責自己的父母，指責童年的經歷和生活。這樣做只會讓我們沉迷其中，得不到自由，成為受害者，不斷遭遇同樣的問題。
我們需要一個安全的地方，當我們釋放了憤怒、暴躁和恥辱，才能真正地愛自己。不論我們在做什麼，請記住一點，這只是感覺，一切都已經過去，我們要讓童真的自己感到安全，我們要感謝自己有足夠的勇氣越過這些經歷。
人們問愛瑪努：「我們怎樣才能毫無痛苦地回應痛苦的經歷呢？」
愛瑪努的回答是：「請把痛苦當作一個教訓，而不是懲罰，請相信生活，我的朋友，無論生活走向何方，這樣的路是必要的，豐富的經歷能讓你發現隱藏的真理和走錯的路，使你找到回家的路和靈魂，讓你的心靈更加朝氣蓬勃、更加聰慧。」
愛自己
無條件的愛是我們來到這個世界的目的，請從愛和接納自己開始。
你來到這個世界上不是為了取悅別人，不是要走別人的路，而是用自己的方式，走自己的路。
你來是為了豐富自己，展現你最深層的愛，為了學習和成長，學會同情和理解。
當你離開這個世界的時候，你不能帶走各種人際關係、車子、存款或你的工作，你唯一能帶走的只有愛。
發揮你的聰明才智
「誠實」的意義在於，我們對生活做了什麼，它會回報到自己身上。
因果關係隨時存在，如果我們看不起別人或評論別人，那麼我們也還會得到相應的回報。
如果我們老是發火，那就會總遇到憤怒的事，我們對自己的愛，會讓我們的生活充滿了愛。我們用無條件的愛、誠實的眼光看待自己，就會找到無窮的力量。
通過學習心靈科學，我認識到，工作展現了我的生活，每次遇到問題的時候，我知道，這是成長的機會，創造我的力量已經賦予了我解決問題所需要的一切。
一開始我會感到恐慌，後來靜下心來，深入自己的內心，我會感謝這個機會，向我證明了神聖智慧的力量在我身上的運行。
釋放過去
「改變」是指從孤獨、孤立、寂寞、憤怒、恐懼、痛苦中釋放，得以自由。
雖然現在是新年，可它不會因此而給你帶來改變，這僅僅是新的一年，它不會改變你的生活。改變，取決於你是否願意深入自己的內心，改變自我。
每一天，我們都會擁有一個嶄新的開始，無論是地球上的任何一個生物，我們都在更新著自己的身體和心靈。一切都像時間一樣分秒必爭的變化著。
活在過去或是昨天的任一時刻，都會使我們喪失此刻的意義，放下執著於過去的念頭，去做昨天沒做完的或是篩選後的工作，會使你的人生充滿了蓬勃的生機。
帶著內心的兒童進入愛的世界，寬恕自己，接納自己，重塑自己。停止一切指責和評判，傾聽心靈的呼喚。釋放壓抑的情緒和憤怒，理解傷痛，理解內心的兒童。
重新看待你的成長和現在，放下受害者的角色扮演，用你對自己的愛來改變人生的軌跡。
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※對不起，我給了你太多「解釋」
※不論多遠，都要回家，趕上那頓年夜飯
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