盤點胎教經典方式,孕育健康小寶貝!
瑪麗亞
與我同行,贏在起點
胎教是中國傳統生育習俗之一。古人認為胎兒在母體中能受孕婦言行的感化,所以孕婦必須謹守禮儀,給胎兒以良好的影響,名為胎教。
於是准媽咪一直在不斷尋找好的胎教方法,到底有哪些胎教方法能給腹中的寶寶帶來幫助呢?下面小編來給大家盤點一下好的胎教方法和一些胎教小誤區吧~
了解胎教
胎教是與胎寶寶溝通的幸福經歷,於新手爸爸媽媽而言是甜蜜而獨特的。但不能將胎教過度神話,給自己太大壓力,正確的理解胎教性質即可。
給胎寶寶做教育要注意時間,別選在孩子休息的時候做這件事情,這是在打擾孩子。通過撫摸感應到胎寶寶蘇醒後,再進行胎教事項。
要注意的是任何事情都是過猶不及,有些准爸媽望子成龍心太強所以拚命給孩子做胎教,這是不正確的。
在做胎教計劃之前,要考慮到情緒。這裡指的是媽媽的情緒,因為做計劃的時候拍的滿滿當當,執行時可能會因為孕媽媽心情效果大打折扣,所以在做胎教規劃時,心情方面的考慮也是要有的。
胎教方法
▼用音樂進行胎教
音樂胎教一直是孕媽媽的首選方式,通過愉快的音樂能給胎兒和媽咪帶來好的心情,有助於寶寶的生長發育。選擇一些媽媽喜歡的舒緩音樂如鋼琴曲、小提琴曲等,在天氣舒爽的時候和寶寶一起靜靜聆聽,感受大自然的美妙。這個過程會讓寶寶在腹中感受到寧靜,和媽咪提升默契程度。
音樂胎教不用每天,音量不可太大,悅耳即可。除此之外媽媽也可以低聲吟唱自己所喜歡的音樂來感染胎兒,合寶寶建立培養感情。建議盡量少聽搖滾曲風,避免孩子有多動症。
進行音樂胎教時孕媽媽可以半躺在搖椅上,把手放在腹部,注意寶寶的動作,聆聽播放的音樂,讓心隨音樂放飛,這樣寶寶才能更好的享受音樂,音樂胎教才有意義。
如果有需要的話,可以諮詢專家的建議,掌握正確的胎教方法,避免走入誤區。也可以報名參加一些胎教課程,會有更好的專業人士的引導。
▼用撫摸進行胎教
??用手指溫柔地撫摸高高凸起的腹部,從一邊到另一邊,子宮內的寶寶很享受這樣子的感覺。通過撫摸能讓寶寶感受到來自媽咪的安全感,他們在子宮內會更愉快,更有幸福感,有助於寶寶的生長發育。
懷孕3、4個月的時候可以開始撫摸胎教。最簡單的動作就是,媽媽把手輕輕地在肚子上來回撫摸,這時候肚子中的寶寶是能感受到的。在一個完全放鬆或者鬆弛的狀態下,用手輕輕地在肚子上由上而下,從左邊往右邊來回地撫摸肚子。
記得注意撫摸時長,每次撫摸的時間不要超過五分鐘。讓准爸爸把耳朵貼在准媽媽肚子上聽聲音和對話,寶寶偶爾可能會回應噢。
到孕後期不要經常摸肚子,因為造成強烈的宮縮,像一些胎動頻繁或者有前置胎盤現象的媽媽如果頻繁撫摸可能會引起早產。
▼用語言進行胎教
沒事的時候,建議准媽咪們經常和肚子里的孩子說說話,向孩子介紹自己和家人,聊聊天氣聊聊大自然等都可以。多講一些愉悅的生活事,寶寶是可以感應的。
孕媽媽每天盡量堅持給孩子講故事,這對孩子日後的語言能力,閱讀能力,分析能力,思維能力等多種能力的發育和提升有明顯效果。經常給寶貝們講故事的媽咪,在孩子出生之後他們學習語言的能力更好,掌握語言的速度也更快。
准媽咪們給孩子講故事時需要注意的是,首先要營造一個溫馨合適的環境,有固定的時間段,最好是夜晚臨睡前,孕媽媽需要休息時講個故事,孩子也乖乖入睡。
▼用藝術進行胎教
老人家常說對著美麗的嬰兒圖片多了,生下來的孩子更漂亮,對著好看的圖畫看多了,生出來的孩子好像更有美術細胞,這些很神奇,卻又不知道怎麼解釋。
所以期望要漂亮寶寶的孕媽媽不妨也試試藝術胎教吧!去風景優美的地方散散步,看看美麗的鮮美,常常看看可愛的嬰兒照片,練習一下書法和繪畫,給腹中寶寶一個優雅的環境,培養一個藝術型寶寶。(圖文歸原創者所有,如侵權請聯繫刪除)
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