來份草莓銅鑼燒,一早用香氣把寶寶喚醒
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03-06
寶寶18個月以後,我們會開始給寶寶添加一些小點心,以滿足寶寶快速發育的生長需求。比如一些粥、麵條、餛飩之類的輔食,今天為媽媽們帶來一期銅鑼燒,可以搭配一些水果給寶寶吃,使營養更加豐富!用來做寶貝和一家人的早餐又快手又合適~
材料:雞蛋 2個、牛奶65g、白糖15g、低筋麵粉150g、
玉米油10g、無鋁無鉛泡打粉1g(可以不加)
工具:平底鍋、打蛋盆、打蛋器
步驟:
1、雞蛋加入白糖打散;
2、加入65克牛奶和10克油,攪拌均勻。
3、篩入150克低筋麵粉和1克泡打粉,繼續攪打,直至麵糊細膩,如下圖中狀態。p.s:如果不加泡打粉,在攪打到下圖程度後需要繼續攪打一會兒,以保證氣體充分混入。
4、準備好平底不粘鍋,用勺子舀起麵糊,慢慢地將麵糊倒入鍋里。(小火煎,不要加油)
5、麵糊邊緣的小氣泡開始變大、變多的時候,馬上翻面。p.s,如果不加泡打粉,則不易出現明顯的氣孔,只要略微出現氣孔就可以發麵了。
6、翻面後,再煎10秒即可出鍋。
7、盛出即可食用,也可以放點水果,味道會更好哦~
包媽有話說:
自製的銅鑼燒含有豐富的碳水化合物、蛋白質和脂肪,結合草莓醬或新鮮水果的維生素、礦物質補充,可以滿足寶寶生長發育需要。
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